父母觉知 经验与影像 选择
之前我们提过，我们所有的思想、信念与价值观全都是来自于我们的经验。正如我们探讨过，当一件事情发生后，我们做了一连串的选择，而这些选择就成为一连串的思想和信念系统。
当我们还是个孩子时，我们完全凭着图像和影像来看我们的世界。5-7岁之间，当我们第一次要走出原始历程时，这些影像开始消失，我们开始用语言来诠释世界。到了14岁左右，这种透过语言来认知世界的方式完全取代图像。我们通常会忽略这一部分的自我，只有那些充满创造力或者更具有灵性的人还可以直接触碰到这一部分的心灵。而这个心灵的影像就是梦境呈现的影像。
选择
选择的力量存在于我们心灵的最深处。在过去，我们经历一些事情，同时我们针对这些经历做出一些选择，而这些选择久而久之就成为我们的信念系统，进而影响我们的情绪和感觉，之后创造我们眼前的世界。因此，我们所见的世界与他人所见的世界是不同的。我们都知道，在生活中，我们会吸引和我们有类似信念系统的人来到身边，不过， 就算我们找到许多的认同者，然而，并不代表这就是毫无偏颇的真理，这只是一个人们集体的信念，而且，我们都知道，人是善变的。
如果你发现你有某种信念对你已经毫无帮助，那你可以改变它，这个就是选择的力量。你可以藉由重新做一个新的选择来改变，选择做一个成熟、充满智慧与爱的家长，而不是选择做一个受惊的小孩。然后，你可以引导你的孩子做出更好的选择，这一点特别重要，因为现在你意识到了，当家庭运作功能不佳时，我们很容易就会做出错误的选择。
摘自杰夫-艾伦、艾莉森-班克斯《父母觉知》
