美国某品牌与FBI人像画师吉尔·萨莫拉（Gil Zamora）邀请了一批不同年龄和背景的女人进行人像绘制实验，并录制成了一段短片。
吉尔·萨莫拉分别依据她们对自身的描述，以及别人对她们的描述画出了她们的素描肖像。对比两张画像，发现惊人的差异，后者比前者看起来要漂亮很多。
这些女人最终都承认，她们比想象中的自己要美。
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什么才能称之为美？
这是我看完短片后一直在思考的一个问题。
像高圆圆那样的大眼睛，美吗？
当然美。
那像“维密天使”锥晓雯这样的小眼睛呢？
很多人也觉得她挺美。
可见，对于美的定义，因人而异。没有绝对的没也没有绝对的丑。
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既然是这样，为什么还会那么多的女性对自己的容貌不满意？
首先，这个社会，对于美的宣传影响了很多女性对自身的判断。
网络上报纸上通常宣传的美女是怎样的呢？皮肤白，大眼睛，双眼皮，皮肤白皙光滑，鼻子挺直，嘴巴小巧。
这种所谓的对美的定义宣的多了，越来越多的人就对此产生了认可，所以皮肤黑的羡慕皮肤白的、单眼皮羡慕双眼皮，小眼睛羡慕大眼睛。再看看网上所谓的网红脸，也是清一色的锥子脸，一字眉。
大家渐渐忘记了个人特色是怎么回事了。
其次，有很多女性对自己的容貌的要求非常严苛，不能接受任何的瑕疵。
之前在学习健身的时候，学习到了这样一个概念。
改变所有人第一眼就能看到的部位，塑造一种直观上整体完美的体形，而不是改变那些只有你自己才在乎的微小细节。
我们看一个人的身材，通常只会关注他的整体体形是不是好看，很少会去有人去关注他的手臂后边究竟有几毫米的脂肪。即使是在人们穿衣很少的海边沙滩，我们在看人的时候也不会研究他（她）的脚踝的围度是多少呀。
同样的道理，当我们在看一个人的相貌时，我们更看中的也是一个整体的感觉，谁又会拿着放大镜去数你脸上的斑有几个，去量你脸上的毛孔有多大？
反而是我们自己，更容易放大细节上的一些缺点，让自己变得越来越不自信。
此外，除了五官、比例以外，一个人的心境对人容貌的影响，我们却常常忽视这一点。
两个长相差不多的女性，一个爱笑另一个则每天天愁眉苦脸，两者相比，我们往往觉得爱笑的那位看的顺眼。
俗话说，相由心生 ，说的也是这个道理。
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那怎样才能爱上自己现在的模样呢？
1.每个人都是独一无二的
我们的样貌，有令我们满意的部分，也有让我们不那么满意的部分。但正因为是这些组合在一起，才成为了独一无二的自己，也是区别于别人的自己。
所以，不用觉得自己不够美，独一无二本身就是一种美。
2.漂亮的外表虽然重要，我们的内在却更能给你的美丽加分
爱美之心，人皆有人。觉得自己不够漂亮，想要更漂亮，也是能够理解的事情。
但漂亮的容貌不是我们唯一的目标，还有更多值得我们去追求的东西，比如我们个人内在的成长。
事实上，也确实有些女性，她们不一定长的非常漂亮，但是她们聪慧、积极，很容易就能吸引人的目光，让人觉得她们就是美丽的。
所以，美丽其实是一个很综合的概念，我们完全不用觉得样貌不好看，就就认为自己不美了。内在气质同样会给我们加分，让我们成为一个更美丽的人。
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正如短片所说，我们平常花了太多时间去企图修正已经很完美的东西，我们应该花更多时间欣赏我们真正热爱的事物。
你，远比自己想象的要美丽。
