自己常常被很多事情打断，虽然心里也有小小的抱怨。可是知道，这是不可避免的。尝试去关注一件事从15分钟开始，慢慢叠加。让我想到绘画，一笔下来你不知道要画什么？很多很多下来，才能构成一幅画。我们也是一样，每天坚持关注一件事，比如我们学习，长时间下来，会有很多的收获。
8月25日日课感悟:番茄工作法
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