2018.1.24-3.19
1、 每天捡垃圾，培养公德心，拍照片发群里。
2、每天分享捡垃圾的感受，和垃圾链接、对话。祝福丢垃圾的人，替他完成未完成的事希望上苍保护你，成全你。
视觉冲击，改变大脑次感元，和世界链接，不抱怨不发牢骚。
谢谢你让我遇见你，让我看见我自己还有这份为环境的美好做努力的能力！
谢谢你以这样的方式出现让我照见我自己，照见我也有你的这部分特质，我接纳你的存在。
感谢，感谢扔你的人，谢谢他她成全了我，成全我拥有做好事的喜悦，愿我的这份喜悦能量，化作祝福的能量，传递给他她，愿他她因为这份祝福，而有突然的觉醒，让自己的行为利己利人[爱心]。
祝福所有的生命早日觉醒！
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
早晨六点多下火车，顺手把小桌板的垃圾带走，还有对面下铺小女生留下的整包装的食品，心里有一种链接：亲爱的，你们生来是有价值的，不应该被抛弃，我来帮你们找到心灵家园，创造属于你们的自身价值！
2018.1.25永红
清理地毯上的小杂物，一如清理心灵深处的尘埃，试试觉察时时自省，让自己变得更通透更纯净。
2017.1.26永红
给失亲的孩子们捐款100，给保定成人礼捐款100，给晋城成人礼捐款100，亲爱的孩子们，你们，无论怎样，我都不会离开你！
2018.1.27永红
清洗烟灰缸，亲爱的，看到你恢复洁净，看到一个个水泡晶莹剔透，开心地和你嬉戏，整个心都变得纯净喜悦。
混乱的茶台，沾满茶渍的茶杯都一一整理干净，椅子摆好，各归其位的时候，感受到了那份宁静、喜悦和平和，这个世界，每个人都回到自己的位置时，一切都是这么美好！
感恩马老师，让我静下来，慢下来，静静地体验安静祥和的美好！[微笑]
2018.1.28永红
亲爱的塑料袋，是谁把你丢弃，在寒风中独自飘荡，不知要去向何方。
让我来安抚你孤独的灵魂，帮你找寻心灵安放的地方。
这位老人，一定是位独特的灵魂工程师，独具慧眼，看到这些被丢弃的生命闪光的一面，变废为宝，帮助他们探寻一条实现生命价值的成功之路！
2018.1.29永红
健身器材附近的纸片干净，捡起来，用它垫着，把两个卫生纸也捡掉，到生活区时，地上的纸片很脏，犹豫一下，不想碰，但还是被内心责任感驱使，捡起来丢进垃圾桶，感觉到了自己的评判和分别心，想起来身心疗愈课上一个学员，衣着应该是不脏的，但是无论怎么都觉得ta很脏很脏，从头到尾没有和ta说过一句话，但是老师没有一点评判，全力支持ta活出来，让我特别特别感动。
亲爱的，无论你是什么状态，你都是当下所能呈现的最好状态，我送你回家，回到适合你，能够真正实现你价值的地方！
2018.2.1永红
路上一个小小的糖纸，给了小糖人多么甜蜜的回忆，曾经的糖纸那是我的宝贝，一张一张仔仔细细抹平褶皱，根据花色图案，分门别类，精心收藏，那是童年里最最美好的时光！
如今你安安静静等在路边，是在感受当时的美好？还是期望来一场邂逅？
你把甜蜜留给大家，把回忆珍藏心底。
亲爱的，今天我又重新看到你了！感恩生命中有你，让我重温儿时的回忆！
凌晨出发去德州，亲爱的，感谢你给我能量，给我滋养，你已经完成了你的使命，可以安心回归自我了！谢谢你！我爱你！[拥抱][拥抱]
亲爱的，生长期，你是桔肉的天，用你广阔的胸怀给到保护和无微不至的关怀，成熟期，你让自己变成药，用另一种形式来表达你的爱与支持，你随时随地奉献自己，从来不考虑自己的心酸与得失！我爱你，让我来帮你实现价值，实现你的美好心愿！
2018.2.2永红
课间茶歇，亲爱的，感恩你，给我们带来甜蜜和清爽，让我来帮你去到你向往的地方，自由、快乐，回归本源！
2018.2.3永红
2018.2.5永红
马上就要出发去曲阜了，等车期间看到路上的纸巾，环顾四周，没有垃圾箱，第一个念头是算了吧，可是看着地上白色纸巾，就那么孤零零在寒风中待着，心里怎么都过不去，看看手提袋里有个塑料袋，太好了，可以暂时充当小纸巾温暖的家！
亲爱的，你是最暖心的存在，有人落泪，你会抚慰那个伤心的人，有人吃东西，你会毫不犹豫做清洁卫士，小宝宝的小脸小手小屁屁，也是你温柔呵护的地方，你总是在人们最需要你的时候，义无反顾奉献自己！
如今你风烛残年，飘荡在风中，不要担心不要害怕，你要确信，你还有我，带你回家！那个可以让心灵安放的温暖的家！
2018.2.6 永红
青少年执行师的场，发服装留下的垃圾一一捡起，各自归位，一边说笑一边清理，发现自己很享受这个过程，亲爱的，感谢你给我创造这样一个机会，让我在成全你的时候也可以内观到自己的心。
2018.2.7永红
亲爱的，在这青春爆棚的日子里，看着孩子们笑着闹着，游戏中发现自己的模式，找寻真实的自己，种下属于自己的信念，有没有被感染，有没有被感动？
当我支持孩子们从纠结中走出来，找到自己的信念，种下轻松快乐的时候，你有没有和我一样喜悦幸福？
你从一粒种子，生根发芽，开花结果，最后终于让有缘人享受到你的甘甜和美好，我知道，你的幸福快乐也和我一样，由心而发！
亲爱的，看着你就像看着我自己，我来帮你回归最本真的样子，身心合一，自在逍遥！
2018.2.9永红
垃圾自述：
一整天我都和大家奋战在一起，见证了导师们的全情投入，也见证了孩子们的喜怒哀乐，矛盾和纠结，激情和绽放，还见证了工作人员的辛苦和付出，我看到了听到了也感受到了这个场域的一点一滴。
我：
亲爱的，你用公正坦诚的状态接纳一切，化解一切，见证一切，你的包容和接纳令我感动，你让我明白一切都是完美的，尽管你不知道为什么完美，但是它就是完美的，而且结果也会完美。
垃圾：
是的，我可以接受我的珍贵，因为我会在大家需要的时候提供最及时的服务，我也会在任务完成之后，接受我是一堆废纸的命运，没有关系，外在赋予的价值不是我的全部，我知道我是谁，我只是当下完成在这个场域的使命。我知道我要去向哪里，我知道在另一个场域，另一个使命，另外的价值是什么，能量是流动的，不会消失，只会转化，所以我不是绝对意义的垃圾，我只是以不同形态，在不同场域实现不同的价值而已。
我：
谢谢你亲爱的！谢谢你的支持和付出，谢谢你让我感悟生命的价值！原来你有这样博大的胸怀，你有这样的认知，给你定义为垃圾，是我们不懂你，没有看到你的价值。
垃圾：
一切都是完美的！今天你感受到了吗？这就是我送给你的礼物和祝福！[微笑]
2018.2.12永红
旅途中的食物，给我滋养，给我温暖，你们倾尽所有，奉献自己来支持我，你们不是垃圾，而是真正的爱的化身，看着你们，内心充满感动，谢谢你们给我的爱，感恩你们！
2018.2.14永红
每天感觉匆匆忙忙，年前年后，一直在路上，过几天去深研，回来又是星光，现在只想一个人待着，什么都不想，什么都不做，亲爱的垃圾，你们已经被太多人宠爱，那我们今天放个假，你做你自己，我来做我自己，我们各自安好可以吗？
2018.3.2永红
