前几天起床发现左边肩膀酸痛，脖子左边也很僵硬无法扭头。我想应该是落枕了。忙完工作就在公众号上预约医生，直奔医院。医生在肩膀和脖子上推拿一番，还做了两侧腹位，只听见两次清脆的咔嚓声，脖子似乎被解开了。接下来就开始拔罐，护士熟练地在我背上、脖子上盖了好几个罐，她说要牵拉一下整个背部。结束后，医生轻松地跟我说，下去交完费就可以拜拜了，睡一觉明天就好。

然而第一天的治疗没有结束我的疼痛，反而病情加重了。当晚躺下后平躺不行、侧躺也不行，加上半夜还咳嗽，差不多一夜未眠。起来喝水都困难，因为头抬不起来，头一动脖子就疼痛警告。前所未有的痛苦折磨了一晚，次日我决定再去医院，换一个医生。

这次来到的是治未科。医生了解情况后开始推拿治疗。这回他发现我不仅脖子硬、肩膀硬，连背上的两条肋骨也有些变形了。又是咔嚓一声，肋骨复位。接下来，医生说给你温针吧。这是我第一次扎针还是有点怕的，但想想昨夜的痛苦，扎多少针都行。医生在我脖子和肩膀上扎了十几针，那个酸爽啊。扎进去后，旁边协助的护士说，其实扎针很舒服的，就是扎和拔针的时候会痛一点。刚医生才说服我不要紧张，一秒被护士破功。不过适应了也还好，约半小时后护士进来取针也根本没什么痛感。小护士真是白吓我一场。这一番治疗后，我的脖子又可以活动了，开开心心回去上班。结果晚上还是躺不下起不来，让我再一次陷入痛苦。

疼痛的第三天是周六，前面两个医生都挂不上号需等周一，我可等不了了。于是转院到一家私人骨科医院。这里的医生得知我前两次治疗都没效果后建议拍片。ct结果出来，显示我的颈椎直。医生说，这叫生理曲度变直，正常是有一定弯曲度的，现在你的颈椎已经完全直了，解释完片子，医生意味深长地说：不要再玩手机啦！问题来了，低头族不是让颈椎更弯吗，怎么会变直。医生没有回答我，开了3天电针和3天药敷让我好好治疗。等到了针灸室，看到电针仪器才知道什么叫电针。我换好衣服，医生先是擦拭了脖子肩膀，然后施针，明显感觉到颈椎胀痛。接下来医生开始通电，身上的针就一突一突地在我脖子肩膀上跳。医生询问是否能接受，我哪里说得出话来，挤出来几个字：调小点。答复：已经最小了，慢慢会适应的。想到可以免受晚上无法睡觉的痛苦，我想我还是再坚持会儿。还别说，突突几下就感觉不到了，这时候壮起胆子让医生加码，足以看出我的求生欲了。

电针后，晚上的确好受很多，不再坐立难安辗转不得，睡眠质量好很多，顺利参加周日早上的读书分享。分享结束后，立马奔向医院，赶在人多前让医生电针。有了第一次的成功缓解病痛，我开始让医生加大马力，希望能尽快治好，这样就不用天天往医院跑了。直到下午感觉身体灵活度已经恢复了七八成，整个人也轻松许多了，不得不说这是这几天来令人开心的事情。

这次颈椎疼痛后，我也反思了自己这段时间跑步停了改走路为主，对脖子的劳损缓解不够导致它给出严重警告。以后要听医生的建议，少看手机，多抬头，打打羽毛球，游泳并且注意保暖。当然也很感谢龙先生的陪伴。健康重要不是说说而已，愿共勉。