导读

父母与子女之间总是有道不完的羁绊，我的一个朋友蕾蕾以月薪4万的水平承担着父亲巨大数额的负债，在所有人眼中她都是优秀的，但她自己却从不这么认为，身为独生子女的她每年仅回家一次，每次都会发现父亲老了许多，看着身材越来越矮小的父亲还要每日在街边靠卖水果赚来的钱来还债，她知道她没有理由逃避这份家庭责任。

我从没八卦过债务是从何而来，只是这个优秀的姑娘拼搏的动力并非来自于内在的自驱力，而是她不得不扛起养家的重担这样的责任，渐渐地，她的生活中失去了工作赚钱以外的一切，每次约她出来，都会看到同样的一种眼神，那里面透着委屈、无奈和无助，而非外人和父母眼中的那个她。

父母逐渐老去，使得子女们都想着快速成长的同时，既忽略了父母真正的感受（对孩子的事要么一知半解，要么干脆什么都不知道）又让自己的生活倍感压力和焦虑。

01 在你的生活中，疲惫是否已成常态？

尤其是一线城市的生活节奏常常会令人忘记生活其实是可以慢下来的，在创业者和职场人的特质中，都有希望早点让家人过上安稳日子、早日实现自我价值感，或尽可能地对社会做出一些贡献的思想负担。

说它是种负担，是因为很多人并没有用正确的方式去缓解压力，有时因为一时的压力过大，甚至会导致很多糟糕的状况频频发生。

我身边有些朋友常常伴有这样的包袱，越努力越觉得自己不够努力，越承担越觉得身上的担子不够重，这样的现象其实很容易理解。

看着父母一天天变老，在子女们眼中，总是认定了“就算马不停蹄地提升他们解决问题的能力，也还是无法追赶父母老去的速度”这一“事实”。由此产生的心理落差让人逐渐变得压抑消极、悲观。

在外打拼的人们常常因为缺失了自己对家人的陪伴而感到自责，似乎他们只有打起200%的精神去打拼、去努力，才能缓解内心的自责，可这么不够爱护自己的状态，反而会使压力大到无法排解。

所以说，人们身上的压力有一部分是来自社会、家人及工作本身，还有一部分压力来自于自身，这如何理解呢？

02 于父母：子女并非不懂事，只是他们心里积压了太多的事

当父母对子女们的事情一无所知时，他们会陷入担心、忧虑的状态中，会希望盼望孩子早早回老家，回到他们身边。

而父母在行使家长的权利之时，难免会让孩子按照自己的意愿去做事（以结婚生子为首），这样的无形压力造成了一种现象：子女带着极大的内疚感逃离父母。

我身边就存在着很多这样的例子，常常有朋友一旦工作不顺心、压力太大就觉得自己让父母担心了，接着就会焦虑自己的工作、焦虑什么时候结婚生子等等，也就是父母常常谈论的话题。

那么这些人对于自己呢？每个人对待自身的工作和生活都有着截然不同的心态及状态，工作只是生活的一部分，如果一个人的生活只剩下工作，那么他终将失去对工作的热情，以至于生活的目标就成了在工作中不断树立新目标，但生活本身却所剩无几。

所以，当您的孩子对您说他们自己过得不错的时候，这信息其实是半真半假的。

03 于子女：你常常认为父母不够理解你吗？

有人说现在的年轻人变得越来越自私，不为他人考虑；可也有人说当人们无法完成对自己的承诺，还一味去想尽办法去承诺他人时，他们会活得更累并心不甘情不愿。

有些疲惫在于太关注自己在他人心中的形象（所谓人设），完全忽略了自己要成为怎样的人，希望自己的一切都不要给他人添麻烦，然而这样的行为为自己带来了更大的麻烦，那就是无法排解的压力、以及根本来不及谋划自己的未来。

父母的需求、朋友的需求、领导的需求、伴侣的需求、孩子的需求等等，人们渐渐地一切都以满足他人为先，似乎只有当人们把满足他人的需求视为快乐的来源时，他们才能发自内心的快乐；

反之任何人的需求都将成为你必须要承担的责任，而这一切却无法使你获得动力，更不是出于内心的意愿，由此，会令人进入一种一边为他人着想、一边又觉得自己很委屈的状态。

也就是说，很多人没有向他人获取理解的习惯。内心渴望他人理解，但行为上却一再告诉他人“我很强大，我不需要什么帮助”“我自己可以搞定”“这件事交给我，没问题”。

这样的做法在人们眼中，成为高风亮节的好习惯，可这也是在树立一个不真实的人设。他们往往会承诺自己做不到的事情；小到回家陪父母吃顿饭，大到失业或是遇到其他什么一时间无法妥善处理的、棘手的事情。

有些真相是你越想隐瞒，就越瞒不住的，最后反倒令你的父母为你的事情整日胡思乱想、惴惴不安。

04 你解决的是根本问题，还是“把父母先瞒过去”再说的问题

谁在工作或生活中都会遇到种种困境，困境可以化身为打击你的魔鬼，也可以成为激发你成长的导师。

解决问题是人们的本能，只是每个人自认为能够解决问题的、最有效的方式不同罢了。诚然，很多人习惯于将“报喜不报忧”作为解决问题的方案，以此来应对与家人或父母的沟通。

只是你这样做解决的不是本质问题，它只是暂时用一些所谓的善意的谎言解决了父母为你操心的问题。

而把父母瞒过去，将会成全你暂时放下半块石头的心理预期，之后你便很难激起自己全力以赴去做事的动力。

05 解决问题本身的重要性必然要大于“千万别让父母知道”这事

我们解决任何问题都有个主次，可你如果把问题处理的先后顺序搞乱了，那这件事自然就得不到妥善的处理了。

因为当很多做子女的朋友遇到问题时，首先想到的不是先解决问题，而是“千万别让父母知道，他们年龄大了，怕他们受不了”。

可真相是：父母也都是经历过大风大浪的人，他们的承受力并没有你想象中那么差。

反而当他们认为你过得很好时，他们像平常一样给你施加压力，对他们来说很平常，但这些压力对你来说，却成了无法承受的重担，因为你面临的困境只有你自己在承担.

作为家人的父母没有参与进来，这时身为子女，你很容易感到你的父母不理解你，然而实际上，是你并没有给他们一个理解你的机会。

如果你选择了什么都不说，那么他们对你的生活一无所知，没有了解就没有理解，没有理解，你会因为自认为扛下了很多责任却不被理解而感到委屈。

有时候说一些你目前的真实状况，以及你是如何规划未来的，反而会令父母觉得你是个心中有数的孩子。

06 家人之间本就有相互了解的权利

谁的生活中都会遇到困境，选择说与父母听，并用爽朗的笑声去自嘲或者当作一个趣事讲给父母，他们会更容易接受。

这样父母们接受到的信息是：孩子们会遇到困难，但他们有足够的能力解决问题，我们也可以放心了。

当一个孩子试图向父母证明自己足够厉害、生活中常常顺风顺水，甚至都不会遇到什么困难时，多半是想告诉父母不必为他们担心。

可真正让父母放心的不是你运气有多好，而是当你遇到困难时，能够积极面对，且拥有解决问题的能力。

07 小结

不知蕾蕾是否能够理解：人终要老去，不论是谁都难逃此劫，也包括我们自己。而面对自然现象，她无需承担起全部责任。

至少在我看来，这个家庭的幸福之处在于父女同心，可看似有共同目标的两个人，却令家中的女儿承受了更多的压力。因为她的一切困难都需要自己面对，而父亲的困难需要她承担多半。

没有哪个在外奋斗拼搏的孩子要靠着在父母面前隐瞒，以及在压力面前死扛来解决问题。这样会让父母也充满内疚及无助，他们也许帮不上你，但他们总归想要对自己的子女多一点了解，说出经历及想法，会令他们对你有更深入的了解，没有了解就不会有理解。

相互了解及陪伴，是一种权利，父母了解你的权利若是被剥夺了，他们又怎么能够心安呢？为他人付出是一种美德，但有时也是一种剥夺。