2017,1011,号，晴天， 新时代的人好幸福，吃饱穿暖不发愁， 生活好了都要珍惜，好好工作又上进了。 今天我五点半起床，喝水练功，六点开始做饭，七点出门上小区院子跑步25分钟，再去学练太极拳半小时，八点半回家吃饭，十点在出去跳舞20分钟，回家来玩电脑了，下午接着写吧，拜拜了，，，

阳光明媚好风光，走出家门晒太阳，

秋高气爽好空气，精神抖擞好洋气，

都希望自己身体好，加强锻炼要坚持,

20171012,号，晴天，

跑步练功心情好，为了自己好身体，，

早睡早起好习惯，人人带头做榜样，

要想练成铁板身，天天坚持就成功，，，

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