生命场景也学了有半年之久了，它让我在咨询当中如虎添翼，在生活中如沐春风，今天早上我突然想写毛笔字，我很小的时候就写毛笔字，那个时候是因为父亲激励了我，我刚学会拿毛笔的时候，他就告诉别人，他闺女儿写的非常漂亮，比他写的好，以后一定能超越他，我到现在还记得他说话时的神情和那个场景。今天我又突然想念那个拿毛笔写字的感觉了，但是我的时间比较少，我可能每天只有不超过10分钟的时间。今天早上坐在教室里，教室里书声朗朗。我刚开始的时候心里有些烦躁。一个字儿写了8遍也没找到感觉。我在说出来这句话的时候，我发现感觉两个字是我之前在练毛笔字的时候没有去探索过的。之前感觉，状态特别好的时候，专注练习很上瘾，为什么上瘾，说不清楚，今天早上我想我要全身心享受这个过程，当我的心和毛笔和纸和那个需要临摹的字一体的时候，就是每一笔从下笔到顿笔到中间拉长粗细的把握再到最后顿笔回钩，我的心都和笔同在，这个过程非常慢，写毛笔字本来就慢，找这个同在的感觉更慢，但是当我找到这种感觉的时候，我才真的似乎是入神了那个古人，他坐在那里，心思澄明如湖水如皓月当空，他右手拿起笔，左手摸着宣纸，下笔的神情或温润如玉或安然自在，他的一笔一划都在场景中，心、身、手、笔、纸、字同在，我突然领悟其实写字就是这样一个过程，当我突然找到了古人写那一笔的那个感觉的时候，那一笔就真的练好了。我决定从一个点开始，重新练习，每天10分钟，当我在10分钟当中找到那一笔古人写那一笔的感觉的时候，我就等于成功了一大半。我写了那么多年的毛笔字。颜真卿的那个竖点我也写了无数次。但是今天当我真的身心都在场景，在练字的场景当中的时候。我到现在仍然记得写那一竖点的那样的一个感觉。之前隔一段时间不写，我就觉得不知道该怎么下笔了。也就是说练了跟没练差不多。现在真的体会到了，慢就是快的道理。其实我们的学生我们一直在让他们刷题也是看起来快其实又慢又伤创造力的办法。有一些专家他们说，其实孩子们不用刷题，不用浪费那么多的时间，让孩子牺牲了他的玩耍的时间来刷题，我想他们做那个题的时候，只要与那个题同在，那么那个题是不是就会激发他的创造力，他在遇到相似的题的时候，就能游刃有余，如果说他每学一个知识点都是身心同在的，这对于孩子们来说将取得事半功倍的效果，当然这是一个理想的状态。我也想要通过自己这样先去练习，这样的一个核心状态来影响我的女儿，影响我的学生们！生命场景真的就是这么神奇，给我们的学习和修行找到了一条大家都知道却很少有人走的路。