图片发自简书App
千里之行，始于足下。
践行第一周，从一件件小事做起。养成一种习惯，成就一种品德。
每天打卡，坚持的真不容易。这不是你懒惰不想打，而是生活的忙碌使你一不小心就错过了她。
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再说跑步，有几年的时间没跑了，坚持的有点辛苦；但还是跑了，也许速度不快，也许运动量不大，但对于我来说：恰到好处。于是窃喜，再后怡然自得。
跑步后吃青蛙。我的青蛙是英语。做饭时边做边听，吃饭时边看边听。只觉得时间飞快，进步特慢。
白天吃青蛙—工作
晚上吃青蛙，阅读提高。有那么多的书需要看，那么多的事需要做。
践行第一周，时光匆匆；
践行第一周，坚定地做自己；
践行结束，希望成为最好的自己！
