我们每天都在讨论自制这个话题，仿佛确实很难改掉我们的坏习惯，却不容易坚持好习惯。
其实环境影响人大部分的行为，要不我们选择环境，上一个正确的轨道，或者说，花钱买环境，好的环境。
好的环境，一个人不由自主的变美好，美好的心情，美好的体态，美好的行为。
有了生活主旋律，小小的插曲也不会改变既有的行程。
这段时间，不停的提醒自己，说这句话有必要吗？目的是什么？但是面对傻瓜，还是忍不住 多言多语。这就是修炼不够~！十年了，二十年了，教训还不够多吗？好笨！
谨言慎行，其实你所说的，大家都知道，都在沉默，你何必戳破？
闭上嘴巴，其实你说的，只对别人有好处，跟你有什么关系？
