对自己好点

(写于2016年10月,旧文分享)

蓝瘦,香菇,本来国庆、周末高高兴兴,泥为什莫要让我加班?蓝瘦,香菇在这里。都不知道这是第几翅为自己这么香菇,蓝瘦。泥为什莫要我加班,丢我一个人在这里...

最近网络上刮起一股“难受,想哭”风。不知道小伙伴们有没有这样的感受,反正我是真难受...国庆、周末都留给加班了不能愉快的锻炼和看书难受哭过之后怎么办呢,当然是:对自己好点!

对自己的生活负全责

最近一段时间,确实挺忙。相比国庆长假,我更喜欢周末1-2天的短时假期。因为长假意味着连续上半个月甚至更长时间的班。即使我内心一直有冲劲,但身体不允许,必须让自己适当的休息。回想从前,有几件事至今印象深刻,高中几乎每月一次重感冒;高考体检抽血之后在教室门口晕倒;上班之后有次半夜肚子痛醒(后来知道那是十二指肠溃疡),还有今年的一个小手术,养伤近半个月。那时候太拼,拼到没心思照顾自己的身体。如今我才明白,身体是自己的,对自己好点。

工作与生活压力大,带来的也许不止身体疲惫这么简单,它还会影响情绪。对比九月,明显十月上旬的我显得有些能量不足。当我正向能量充足时,我会发现自己乐于成长,喜欢分享;当我因压力大而产生负面情绪时,我会抱怨生活,抵触他人。即使我知道沉浸在负面情绪不太好,但终究不愿改变。直到昨天,我主动请示领导,给自己放一天假。恢复精力,重新回到正途,分享心得,回归成长。如今我已明白,心情是自己的,对自己好点。

近段时间,也许是我自身抱怨多了,发现身边也多了抱怨的声音,其中有一件事值得思考:好像我们都喜欢“比惨”。我说我的处境怎样怎样的不好,另一个人会说他的处境更加不好,于是结论就是:我相比而言很幸福。对此而言,我表示非常不认可,不管是社会的不公还是他人的不作为给我们带来不合理待遇,我们都需要努力提升自己,去改变它,而不是一味的相互比较,默认这种情况发生。如今我要明白,未来是自己的,对自己好点。

格局决定结局

人生处处是投资,投资好比对未来布局,而布局之前必先打开格局。也许我们没有投资房地产、金融的资本,但可以选择投资自己的大脑,投资自己的时间。如果我想在未来做自己喜欢做的工作,找到自己喜欢的人、如果我想在未来实现财富自由、如果我想在未来对这个社会有所贡献。那我现在应该如何去做?前些年,我确实在空想,全靠一时的激情,过去之后便又回到常态。但如今,生活不断的给我反馈,使我不断调整前行,拥有更好的生活。之前一份工作中需要运营公司微信公众号,如今也派上用场,运用自如;之前看过的书也给了我方向的参考,让我随时知道调整,不至于迷茫;之前做过的销售及快递工作,让我更能吃苦、抗压。每天站在新的角度,打开更高的格局,为未来布局。

尽管稻盛和夫告诉我们,工作是充满意义的,要通过工作实现自己的价值。但我还是暂且将它放在心里,毕竟我还没有心甘情愿把自己完全交给工作。然而不可否认的是,我一直期望着让自己的人生成为故事,可以写成书籍、搬上荧幕。因为我的生活充满意义。至于工作,我更愿意接受马克思的论点:将来的某一天,工作将成为人们为了生活充满意义而自发的去做的一件事,而不仅仅是为了生存。

致良知--知行合一

知名公众号《有书》本月推荐了一本书,叫做《致良知--知行合一》,讲解王阳明心学。看书之前,回想起几件关联的事,一是大学图书馆,我见过《王阳明心学》这本书,但被我放弃了,因为那时更偏爱国外心理学理论;二是大学期间,学校有一次举办的月度主题活动叫做“知行合一”,我一直以为就是知道的和行动要统一;三是现在我的公司上下都在强调“致良知”。于是,满怀好奇与期待一字一句将其读完,最终发现确实是一本好书。它主要讲解王阳明的生平辉煌事迹以及如何悟道,同时将心之所得在生活中实践。当读到“吾性自足,无需外求”时,让我想起《与神对话》里的观点,不谋而合;读到“万物一体”时,让我想起量子力学中的能量学说;读到“致良知,听从内心的声音”时,让我想起《遇见未知的自己》中的注重感觉。其实无论是西方的心理学还是东方的心学,上层部分都是贯通的。也许有人会说,这是唯心主义,不乐于接受,那也没关系。就好像有人追寻佛教,有人追寻道教,还有人追寻基督教。各有各的道理,只要自己能将学到的付诸实践,那就算是功德圆满。

看到这里,是否还会蓝瘦、香菇?
不管如何,时间在流逝,生活剧本仍在上演,一辈子不长,对自己好点。

最后送上一首普希金的《假如生活欺骗了你》

假如生活欺骗了你
不要悲伤,不要心急
忧郁的日子里须要镇静
相信吧,快乐的日子将会来临
心儿永远向往着未来
现在却常是忧郁
一切都是瞬息,一切都将会过去
而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。

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