“身心分离”  有真正我的人，他的身体和自我是在一起的，他的身体忠于自己的自我。有假自我的人，他的身体和别人的自我在一起，更容易受别人的控制，结果他的身体和自我分离，而在寻求与他人的自我结合，因此更容易为他人的自我所驱动，而不是被自己的自我所驱动。这是何等的悲哀[流泪]。

身心分离会导致一个常见的现象—-迟钝。就是当身体遇到一些刺激时，反应总是慢一拍，并且刺激引起的感受也不够清晰，与鲜明。迟钝只是表面反应，更深的逻辑是，有假自我的人，把身体与自我切割，并把真自我割裂到一个与身体无关的空间里，这是为了保护真自我。

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迟钝是身心分离的结果，没有自我的关注，身体的感觉变得不敏感了。 

我们要身心合一，身体恢复灵敏度才有灵性！