刚刚得到一个消息，以前认识的一个人离世了。他才大我三岁，还是干事业的顶梁柱。非常遗憾，正是这种遗憾也让人深思。

我之前就常常想，如果今天是我在这世上的最后一天，我还有没有遗憾?没想到答案竟然是没有。没做过的事很多，可都不是遗憾。像我这样不思进取的人恐怕是无药可救了。注定了是一个碌碌无为的人。

我是一个甲减的人，对事事都默然。所以才会有这样的心态吗？没有一件事是急迫必须想要完成的吗？昨天姐姐打了越洋长途来和我探讨我的甲减，让我多多重视，不能掉以轻心。还说了好多是我都要忌口。对于我来说，没了美食还有什么意义?我是一直为别人活着的人，大家开心我就开心了。

自己的梦想……

我那环游世界的梦想呢？我那吃遍天下美食的心呢？最后我把这些梦想变成了想写一些美食营养的文，不管如何，都要好好的。现在的现状是出不了远门，那就好好的活在当下。从看美食做美食拍美食开始吧。所以梦想貌似都可以不完成。

一个做好随时离开的准备，仍然认真的生活人，貌似如此的豁达。可遇事还是万般想不开。也许需要有切肤之痛了才会觉得这事和自己有关系。自己也不在是看客。说都是可以说的，其实内心深处并不觉得自己真的要面对死亡。于是这一切就容易解释了。

昨天的心脏依然不舒服，躺在哪儿咚咚跳的厉害。这个是和天气有关。今天一早就看到特级大雾霾。再加上这个坏消息，午饭也没出去吃。果然昨天下的是假雪，今天既没有银装素裹，也没用结冰路滑。早上就不是很开心，憋闷的很，开车上班了。

很明智今天选择开车上班，不然我真不知道一会儿要怎么回家了。亲们，记着如果在雨雪天气或心情不好，叫车也是一种选择。当然如果像我这样更心疼车费的除外。

今早一个鸡蛋三明治，午饭就是面包片和黑麻汁。晚上有妈妈给留的葱烧大肠(๑>؂<๑）今天的食谱大概就是这些了……哦还有蓝莓，草莓。荷叶石斛饮。我需要清一下热，眼睛一直是模糊状态。光线越差视力越差。

一个病怏怏，一个五大三粗的体弱者，据说一般猝死都会远离的。不过就算是真的，大家也会说她身体本来就不好，也就没了震惊没了更广的传播速度。

晚上9：25血压93/142吃替米沙坦20g一片