五月,日子在匆忙之间划过。今天已是5月31号,按计划我该进行复盘总结了。又一次要感谢参加镜姐读书会,让我清楚了复盘一事,并落实实践,并且希望把它养成我的一个习惯。
【坚持之事】
翻开五月写在简书上的计划,很高兴每一件事情都落实做到了。真真切切的感受到,把计划写在心里和写在纸上是完全不一样的,写在心里没人知道自己总想懈怠放弃,而白纸黑字写着,自己对自己就有了承诺,于是就会督促自己坚决执行。
五月,我要继续坚持下去:
1坚持早晨起床喝一杯蜂蜜水。
2坚持写家庭成长记录。
3坚持跳绳1000个。
4坚持跟着镜姐阅读和写作60分钟(晚上八点到九点)
5坚持简书日更。(中午零碎时间,重点是金句分享和用书侠小故事)
6 坚持每星期为父母做一顿丰盛的饭菜(用小半天时间)
7坚持每星期断舍离一次(用时一小时)
8坚持每星期自我保健和美容一次,(用时1小时)
五月的忙,除了上班带孩子以外,老公整月都在外地,周末也不能在家帮我搭一把手,里里外外都是我一个人,所以我能把这些事情坚持做下来,我自己都要为自己点赞一下。
【所读之书】
学习成长领域:
1.《成功这件小事》
2.《谁动了我的奶酪》
3.《人生效率手册》
思维认知领域:
4.《怪诞脑科学》
5.《见识》
6.《思维的囚徒》
事业管理领域:
7.《哈佛商学院最受欢迎的领导课》
8.《管理十诫》
9.《可复制的领导力》
情绪管理领域:
10.《应对焦虑》
11.《心流》
12.《宽恕》
财富金钱领域:
13.《哈佛财商课》
14.《贫穷的本质》
15.《陈志武金融通识课》
人际关系领域:
16.《亲密关系》
17.《幸福的方法》
18.《原生家庭》
这是镜姐读书训练营的五月书单,我听完了镜姐的解说音频,但由于时间上的问题,《见识》《管理十诫》《陈志武金融通识课》《幸福的方法》《应对焦虑》《宽恕》这六本书自己没有去阅读,落后小伙伴们一段距离。复盘的头脑风暴非常精彩,是我最喜欢的环节,也由于时间安排不过来的缘故,我几乎没有现场投入参考。这两点不能不说是五月的遗憾。
【所写之文】
书评6篇,其它长文1篇,金句用书侠小故事打卡31次。
书评
001职场小白这样学习,成长加速100倍
002真正能解救自己的,不是拼命工作而是培养领导力
003《怪诞脑科学》升级不完美的克鲁机
004踩过“伪高效”坑的人告诉你,高效做事最简单的方法
005读懂《贫穷的本质》,挣脱贫穷的怪圈
006真正的亲密关系,你我是两棵茎干独立根系相联的橡树
长文
掌握3个原则 做受欢迎的职场人
未完长文
不是贫穷限制了想象,而且没有想象导致了贫穷
书评和金句用书侠小故事打卡是计划之内,所写长文是因小伙伴们的文章激发了自己的写作冲动,进行人生反思所获。所以,这里又要感谢社群,感谢优秀的小伙伴们,你们的优秀裹挟着我前进。
遗憾的是我定有卓越书评的目标,但自己读书写作的功夫下得不够扎实,卓越没有攀到,优秀都没有捞到。这应该惩罚自己关小黑屋,写作书评拆解文。
【进步与启示】
001扩大自己的公开象限,与人产生深度信任链接
也许是自己骨子里自卑的缘故,也许是自己不够优秀的缘故,反正以前的我是不愿意去公开自我,喜欢做一个隐身人。
但写作我自己是非常清楚的,真诚是第一位,真诚的文字才能打动读者,才有吸引力。因为要写,我就不得不去挑战自己,一次次说服自己,把自己真实的一面尽可能的展现给大家。
特别是看到镜姐在她的自我介绍中说自己多次创业失败,我备受鼓舞,这可是她的创业宣传书呀!当然,这样的“宣传”并没有让学员离开,反而更紧密地团结在镜姐周围,所以我认识到扩大自己的公开象限,你与别人更能产生深度信任链接。
从与景小雅说我开始写作的原因,到与玉泽队长写我的家庭事情,也许外人看来,这些都没有什么特别的,但对于我,真的是经历了一次次思想斗争,心里无数次鼓励自己才挤出的文字。
002成功幸福之类的词语植入我的脑子,我开始用行动去大胆追求美好生活
以前的我是一个典型的悲观主义者,无论做什么事,潜意识就想到坏事,进而心里就产生担心,行动畏手畏脚。举个例子,今天在农贸市场买了散装的米,我就会担心这个米会不会有什么问题。大家也许觉得很好笑,但我就真的生活在这种对坏事无限的想象当中。
读到潜意识,吸引力法则之类的书籍,我更加意识到这样的状况对我的人生影响非常严重。我决定要扼住这种潜意识,我要把成功幸福之类的词语植入我的脑子,用行动去大胆追求美好生活。
特别是看了稻盛和夫的《干法》,他说,我们把一件事情的成功状态在脑海里面呈现得越清晰,我们就越能走向成功。这位创立了两个世界500强公司的实干家的话让我坚信不疑。我要做的,就是像他一样敢于去想象,再付出不亚于任何人的行动。每日金句打卡就是我行动的开始。
003敢于把钻戒扔到栅栏外,接受他律培养自律
在第二期镜姐读书会,我们读《他人的力量》这本书时,我就知道了朋友圈、社群、教练的监督力量,接受他律是培养自律很好的方法。
但我长着一个“聪明”的脑袋,不定目标,不公开承诺,自己因懈怠而放弃,也不会给他人留下说话不算数的坏印象,很好地保护了那个“诚实”其实是“懒惰”的自我。
这样的“聪明”,加上我不愿意付出不亚于任何人的努力,这可能是我人生没有多少里程碑事件的重要原因。以前,我总是哀叹自己的运气不好,就差那么一点点就更上一层楼了,偏偏就被别人挤了下去。现在解读稻盛和夫的成功才知,自己没有“完美”要求和行动,上帝自然不会赐予完美人生。
所以,五月我把我的钻戒扔给玉泽会长,虽然钻戒有点小,扔的范围有点窄,但也算我的一个小小进步。钻戒一旦扔出,我们的虚荣心促使我们去行动,这也算自己巧用一下人性的弱点吧!六月,期待扔出的钻戒更大一点,范围更广一点,至少扔到我们小组里。
【期待的行动】
六月,我要继续坚持下去:
1坚持早晨起床喝一杯蜂蜜水。
2坚持写家庭成长记录。
3坚持跳绳1000个。
4坚持阅读和写作60分钟(晚上八点到九点,阅读18本书,写作10篇书评)
5坚持简书日更。(中午零碎时间,重点是金句分享和用书侠小故事)
6 坚持每星期为父母做一顿丰盛的饭菜(用小半天时间)
7坚持每星期断舍离一次(用时一小时)
8坚持每星期自我保健和美容一次,(用时1小时)
9坚持做读书思维导图(一本书一张)
10坚持月末复盘一次
五月,弹指滑过;
六月,扬帆远航。
钻戒已定,扔出栅栏外,
大胆想象,努力行动。
六月,我来了!