整理青少年心理发展笔记

为什么要学青少年发展心理学?①了解培养明天的新人;②理解昨天的自己塑造今天的自我

种系心理发展

个体心理发展

过程:持续而稳定的内在心理变化过程内容:认知发展和人格发展


智力高原期(26-36)

个体心理发展是个体社会化的过程


青少年的心理发展:指青少年处于儿童向成人过渡的时期,在生理发展方面,处于身体发育的第二高峰期,在心理发展方面,处于半儿童半成人的矛盾时期,称心理断乳期,主要包括青少年认知的发展,个性与社会性的发展。

儿童智力发展关键期

1-5胚胎易受损

6-10大脑发展快(丰富环境的刺激)

6性格

0-3语言

4-5书面语言


影响青少年心理发展的因素

遗传因素,环境因素,教育因素

①生物因素

生理 孕期 婚配关系 妊娠年龄 孕妇情绪 孕妇营养 维a(唇裂、心脏畸形)孕妇身体状况(风疹、弓形虫病、梅素) 服药、反应停、阿司匹林、抗抑郁药  不良习惯(酒精:许多畸形;吸烟:高血压、肺部异常、唇裂)

②家庭因素

父母教育方式 家庭氛围 亲子关系

③学校因素

学校环境 学校教育(积极影响)师生关系 同伴关系

④社会因素

社会经济 大众传媒 网络使用

《澎湃的青春》《成长的烦恼》

青少年心理发展的特点:过渡性、急剧性、矛盾性(“心似双丝网,中有千千结”心理上的反抗性,心理断乳与依赖性,精神依赖b.闭锁性与开放性c.勇敢与懦弱d.高傲与自卑)、闭锁性、动荡性

青少年心理问题的表现

社会的急剧变革,儿童青少年急剧变化,儿童青少年遭遇更大的冲击;现实教育难以满足社会对人才发展的需要,现实教育难以满足学生的心理需要。

当前基础教育质量中存在的三个突出问题:儿童青少年身体素质堪忧,儿童青少年情感素质堪忧,儿童青少年思维堪忧。

青少年常见的心理问题:自我认知不正确,不要相信别人的谬论,对自己做的好事不要后悔,认识自己的局限性;学习心理不健全;人际适应困难。

基于心理发展的教育理念:

满足需要(自主的需要,关系的需要,成就的需要,生理需要,安全需要)联系马斯洛

幼儿属心灵启蒙:健康与快乐;小学属蒙童养正:快乐与习惯;中学是少年养志:意志和知识思维;大学是成年养德:思维与价值观。

核心教育策略:肯定鼓励策略、自主参与策略、活动训练策略

斯金纳的鸽子 行为主义

桑代克的猫 教育心理学之父 尝试错误

洛伦茨的鸭子水上漂 关键期

斯佩里的脑 病人的脑 大脑的单侧优势

哈洛的猴 依恋

巴甫洛夫的小狗腮腺来一刀 条件反射理论

皮亚杰的孩子自己教 认知

托尔曼的老鼠走迷宫 目标行为主义

苛勒的猩猩吃香蕉 顿悟说

华生的小孩怕白毛

弗洛伊德荣格关系糟

还有一位班杜拉 充气娃娃玩得乐滔滔 榜样的作用

青少年心理学之父 霍尔 霍尔的复演说 师从冯特 冯特第一个美国的心理学博士 心理学的身份当校长

行为主义强调行为

斯金纳 遗传 环境

戴维斯 代沟

维果斯基 最近发展区

霍尔的复演说

格塞尔的成熟论

华生的行为主义理论 恐惧形成的实验

斯金纳的操作行为主义理论

戴维斯的社会文化理论

皮亚杰的认知发展理论 皮亚杰是日内瓦学派的创始人 对人类影响最大的三位心理学家之一 研究儿童的认知发展(认知:感知觉记忆思维想象) 临床谈话法 内外因相互作用论 图示:心理结构  同化:外部刺激或材料处理改变结合到主体  顺应:与上相反?  平衡化:不平衡→平衡

认知发展的阶段:

感知运动阶段(0-1.512)客体永存性(9-12个月)

前运算阶段  幼儿园 (1.512-6/7)无可逆性,守恒概念,思维刻板化,集中化 万物有灵论

具体运算阶段 小学 (6/7-11/12)思维需要具体事物的支持

形式运算阶段  中学

自我中心思维:三山实验

自我中心言语


青春期生理变化对青少年心理发展的影响

①青春期的生理变化:

生物学  第二性征

生长突增 主要性征的发育 性腺 第二性征的发育 身体成分的变化 循环系统和呼吸系统的发育

伴随认知心理状态存在的

智商是相对稳定的,智力是相对变化的,智力(感、知、记、想在变化)

认知发展:相互协调,心理成分由低级到高级

场独立,场依存,场:环境

记忆 :识记 保持 遗忘

记忆的广度 组块

想象趋于现实化

边缘系统的皮层早于前额皮层 有计划有目的

青少年思维特点:假设推理能力增强 但发展水平不均衡 运用逻辑法则:同一律矛盾律排中律 正误判断增强,选择下降

辩证逻辑思维,思维的自我中心性 矛盾性

场独立 场依存

沉思型 冲动型

思维能力的发展 智力的核心

人脑对客观事物概括性间接性最本质的反映

形式逻辑思维 具体→抽象 用假设进行推理,能力提高,但是不均衡 先归纳推理,再演绎推理 运用逻辑法则:矛盾律、同一律、排中律

辩证逻辑思维,抽象上升到具体

思维品质的矛盾性 深刻性与表面性共存,批判性与片面性共存

思维的自我中心性 假想观众和自我神话①幻想的观众②个人神话

注意发展的特点

指向+集中

种类的过渡性

内容的深化性

品质的改善性

品质:广度 分配 转移 稳定

注意的起伏现象


青少年创造力及其培养(民主的学与教的环境)好奇心 求知欲 独创 创造性活动 发散性活动 培养创造性的个性

创造力与智力的关系

创造力与人格的关系

创造力以发散性为核心


青少年情绪情感的发展

情感 内隐性 与人的社会性需要相联系青少年情绪体验的特点:易感性与兴奋性,易起伏波动,心境化和文饰。情绪体验丰富多彩,初中生易体验到更多的消极情绪

情绪表现的特点:那瘾性与外显性并存,心境化


情绪的功能:信号,适应,组织,动机,共情

情绪带有不可控性,情绪发生时的变异性大,情绪变化的多样性

心境 激情 应激

一般适应性症候群:报警反应,抵抗期,疲惫期

引起青少年情绪问题的主要应激源 生理因素,学习因素,社会关系因素,认知因素


青少年常见的情绪困扰:

①初中生烦恼突然增多,外观形象的变化,与父母关系有裂痕,不知如何保持或者确立在同伴中应有的地位

②自卑感  自我评价过低,泛化,敏感性与掩饰

③焦虑

④抑郁

⑤孤独

⑥压抑


青少年情感的调试:

①教师的批评、表扬,应适度、适时,选择适当的场合,移情的方法,认识到满足需要的正确行为方式,表扬应坚持与事实相符

②指导父母掌握调试方法,爱,支持,主动与孩子交流,减少家庭中的紧张气氛

③向青少年介绍多种应对刺激的情绪自我调试的方法,理性情绪疗法ERT(认知起决定作用);行为放松疗法(冥想训练,放松训练);环境调试法


自我意识  我是谁?我从哪里来?我到哪里去?

心理过程和个性心理 个性倾向性 个性心理特征

能力 气质 性质

人格 自我意识 性别角色

人格:整体性 稳定性 独特性 社会性

主题型人格:自主性 创造性 适应性 积极性

动机 内驱力

需要 紧张性 驱动性 动态性 层次性 诱因

价值观的核心是对人生意义的认识,初中阶段价值观开始萌芽,高中阶段初步形成但缺乏稳定性。

兴趣、理想、人生观的发展

发展同一性 防止角色混乱

艾里斯 ABC


重视青少年人格发展的整体调解

①对人格系统状况了解

②注重调节个人与环境的关系,掌握人格教育的技术,支持技术、行为矫正技术、认知矫正技术

③帮助青少年进行积极的自我评价,获得自尊感to成功的经验,挫折、自我评价,时时保护学生自尊心,正确认识自尊

④建立良好的人际交往环境,传授人际交往的技巧,营造民主和谐的师生关系,多与家长沟通。

⑤引导青少年正确对待挫折,积极态度对待,建立个体的优势,培养抗挫折能力。

⑥引导青少年进行严格的自我教育。


学生不良个性:

偏激 狭隘 嫉妒


青少年人际关系的发展

青少年的人际交往

①青少年交往是信息的沟通

②青少年的交往是相互认知

人际认知的种类:印象的形成,归因

③人际交往是一种相互作用。


交往对象的变化

交往方式的变化

择友特征的阶段性变化

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