每一场旅行,
可能蓄谋已久,
也可能说走就走。
几年前,这里人迹罕至;
几年后,这里人潮涌动。
这里,是老船长时来运转;
这里,是厦门网红浪漫线;
这里,是未来马拉松赛场。

日出
凌晨,日出撩开天际线。
舒筋展骨,尽情释放自己。
我想:
推开世界的门,
看看生活的美。

彩虹跑道
秋日清凉,
海风吹拂,
用脚步徐徐前行,
让它带着身体去旅行。
身体的每一部分,
从眼睛、鼻腔、嘴唇,
到腰胯、双腿、脚底,
以及皮肤上的每处毛孔,
随着双手摆臂,
逐渐点燃着。

拉练记录
身体,是一座自己的神殿。
供奉着的,是每个独一无二的灵魂。
此时此刻此地,
我供奉着自己,
让跑者的灵魂,
在这场生命的旅途中愉悦。