活出真实的样子@小心助教

今晚08期教练第一场公开演练,以下感受和收获

看到了永澄老师支持他人生命发展的行动了……(人是如何运转的)

1、关于教练状态:活出真实的样子,是什么样就是什么样!!!

敢要敢给,当教练就敢给,不需要装,不需要内耗!

之前的理解:教练状态,在教练中是关于爱、勇敢、好奇、相信、空间、视角。在生活是“自己定义的样子”,比如当前阶段我的“享受当下、充满爱、目标感”、建立并稳定自己的状态。但今天被 活出真实的样子,这句话触动了,我想要稳定多元的状态,核心是真实啊,是身心合一啊。

2、关于好奇

当你紧张了,好奇心就没了。当你…(关注自己),好奇心就没了。

你究竟有没有全身心的关注面前这个人、相信这个人!

有种感觉:当这个人在你面前,这个生命在你面前,他怎么了?发生了什么?在被什么影响着,在渴望什么?…这些是自然而然的啊,仿佛那些自我声音都没有了。我们需要的其实仅仅是放下,“维持”好奇心。

3、关于亲和

看到对方的渴望并相信,她是能感受到的!

什么时候嘉许?:看到客户有努力时。此点解答了我对不走心嘉许的排斥。有努力行为(归因理论)难道不值得嘉许吗?当然!

4、人的行为模式VS人的独特性

人的逻辑层次模型,不同人的价值体系导致反应-行为不同,我以往认知是这是个觉察客户信念及行为模式的有效点。

今天这点,让我感受到了不同行为模式,体现人独特性呀。共性和个性,规律。

5、谢谢的力量

谢谢你的真实和敞开、谢谢你给我带来那么丰富的信息、谢谢你为我考虑…被真诚的谢谢好温暖呀。

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