生活再忙碌,也别忘了和自己相处

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01

近来在湖南卫视播出的《亲爱的·客栈》邀请了王珂、刘涛、阚清子、纪凌尘、陈翔等嘉宾,从喧嚣的钢筋水泥城市中走出来,一同前往山青水秀的人文圣地——泸沽湖,用20天共同经营一家客栈。该节目的海报主题是“慢下来,去生活”,引导电视机前的观众缓解生活中的压力,享受惬意的慢生活。

现代生活节奏越来越快,人们每天为生活奔波忙碌:早上匆匆起床、买早餐然后赶公交或地铁上班,中午吃个快餐小憩一会就得接着苦干,晚上下班随便吃个饭就洗洗睡,剩余时间大都是做低头族,刷刷朋友圈或微博,打打游戏或煲剧。每天生活变得越来越忙碌枯燥,人也变得越来越焦虑浮躁。


02

《亲爱的·客栈》中,刘涛和王珂这对老夫妻相濡以沫的相处方式透露出简单平淡的爱,而阚清子和纪凌尘这对90后姐弟恋情侣爱吵爱闹、和好容易的相处方式则体现了爱情最初的甜蜜。但相比于这两对撒狗粮的CP,我还是更欣赏的是和自己相处的陈管家。即使吃着两对情侣的狗粮,忙着应付客栈堆积如山的准备工作,但也没忘记和自己相处……

人是群居动物,不可能脱离他人而存在,但是别以为在热闹的人群中前拥后抱是常态,没有任何一个人无时无刻终身都陪在自己的身边,孤独是不可避免的,我们要正视孤独,努力去找和自己相处下去的路。


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03

珍惜并享受和自己相处的时间,放下手机,静下心来,悦纳自己。认识自己:我是谁?抹去身上的戾气和浮躁,不因急着抓住什么而焦虑不安,也不因懊悔错过什么而患得患失,一切来来去去都很平静,对现在要有耐心,对未来充满信心。不管你是优秀还是平庸,是美丽还是普通。接受不能改变的,改变可以改变的。


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珍惜并享受和自己相处的时间,在有限的珍贵时光里,与其关注、讨好他人,不如修养和完善自己。常常走向自己的内心,反省自己,知道自己的不足和优点,问问自己:我在哪?我该干什么。设定自己的目标,比如减去多少斤肥肉、看多少本书、学会一种菜式,学会弹吉他等等。女人往往渴望来自男人的安全感,如果她们有过独处的经历,就会知道自己给予自己的安全感更实在。


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珍惜并享受和自己相处的时间,完成更多自己喜欢做的事情。除了‘两人同行、一人免费’这类事情需要人越多越好,其他很多事情都可以一个人完成。比如看电影,明明一个人两个小时就可以看完,但如果跟别人约,就要商量电影院选离你家近的还是我家近的、几点钟、看哪部影片,看之前要不要一起吃饭或者逛街,然后商量怎么回家,这一连串的问题解决起来要花很多时间。所以一个人去完成自己喜欢做的事情,比如一个人旅行,一个人去爬山,一个人健身,一个人逛街,一个人看电影、看书、听音乐,一个人在家里煮饭。


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希望每个人可以像陈管家那样,百无聊赖地躺在码头上小憩,找回生活的初心,享受自由的气息。




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