为什么我们现在没有办法认识到生活中积极的方面,对快乐视而不见呢?经常抱怨自己受到不公正的待遇,生活似乎充满了一个又一个的问题,让人疲惫不堪。生活真是不如意,这不我想要的生活。我不知道为什么事情永远不会朝自己希望的方向发展。
我想我并不孤单,肯定会有人和我有一样的感触吧!
换个角度看问题吧,或许我们应该感谢生活中那么多的不如意,是让我学会去成长,去理解。
或许生活中那些个不如意就是检验内心是否足够强大,是否足够想得到自己想要的。让自己更了解自己的弱点。
我们害怕失败,甚至事情还没有发生,我们头脑中想像到的失败都会让我们心烦气躁,情绪波动。
只是一个失败的想法居然就可以把自己击败,我们太过于害怕失败发生了,我们讨厌偏差。试图做好一切保护自己的准备。却忘记生活本质就是充满了不确定性,未来不可知。我们学会了找借口,逃避,逃避,逃避,就好像事情已经解决了一样。我们缺少面对不确定性的担当与勇气,想尽办法扫除一切障碍的决心与斗志。
我们更应该想到生活的不如意,是无法避免,要学会去拥抱她,而不是逃避她,更不是畏惧她。
所谓的拥抱,就是在每一次不如意的时候,找办法,调心态,正视她。这样每一次的不如意就可以成为成长的垫脚石。
著名的心理学家维克托.弗兰克。他的父母、妻子、兄弟
都死于纳粹魔掌,而他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一天,他赤身独处于囚室之中,突然有了一种全新的感受——他突然想明白,“即使是在极端恶 劣的环境里,人们也会拥有一种最后的自由,那就是选择自己的态度的自由。”
让我们换一种说法,那就是在幡然醒悟之后,弗兰克终于明白了自己其实可以控 制自己的大脑,而不是被自己的大脑所左右!于是,在最为艰苦的岁月里,他选择了积极向上的态度。他没有悲观绝望。相反,他在脑海中设想,自己重获自由之后该如何站在讲台上,把这一段痛苦的经历讲给自己的学生听。凭着这种积极、乐观的思维方式,弗兰克尽管身处牢狱,却竟然可以让自己的心灵超越了牢笼的禁锢,在自由的天地里任意驰骋。(摘自李笑来把时间当做朋友)
应该像维克托.弗兰克一样在任何境遇下选择积极的态度。