抵抗焦虑

  1. 自信：对生活自信相信所有的事情会向好的事情发展
  2. 勇敢：勇敢的去做你认为对的事情，这个前提是你必须100%觉的是对的，不用在乎别人目光，因为有一天你会还是会尿床
  3. 大度：你感恩能和你相处的人，因为你这辈子能碰到的人不多，珍惜缘分，帮助你能帮助的人
  4. 自爱：爱你自己，爱你家人，爱你的工作，爱你的生活
  5. 自律：能做到自律你已经成功一半了
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