一部关于陈冠希的纪录片《触手可及》在网络上点击量超过千万。离开“艳照门”漩涡7年了，35岁的陈冠希告诉你，他早已不再把自己当明星。

在影片中，素颜的陈冠希以生意人形象出现，他谈起他在事业上的成功，也谈起他的人生态度，他对着镜头露出屁股和腰，一脸坏笑：“他们都嘲笑我身材走形，但我想的是赚钱，才不是怎么练腱子肉。”

但其实，在浮华的娱乐圈，只有这身腱子肉从未远离过他，陈冠希已经在“跑道上”坚持了很久。

为了完成马拉松，陈冠希可以戒烟，可以顶着烈日训练，虽然不能说跑步重塑了他，但至少跑步曾是他的“避风港”。

当你刚刚看完《触手可及》中的陈冠希，你可能会难掩心中的失望。眼袋厚重，酷似本山大叔的相貌，曾经在《无间道》和《千机变》中的那个迷倒众生的奶油小生已经一去不返。

唯一不变的是，陈冠希那份桀骜不驯的态度和他健美的身材。

当陈冠希跌入低谷之后，他第一个“爱上的”是跑步。

某运动品牌曾拍摄了一部短片记录陈冠希的运动生活。在美国的两年，陈冠希每天起床后的第一件事，就是要跑步一个多小时。他坦言，最开始跑步是因为自己已经迷失，只能通过跑步来逃避现实。

“两年多，每一天起床第一件事就是跑步，45分钟到1个小时。”渐渐地，跑步成了他的生活习惯。

“每次跑步都是愉快的经历，心情不错会享受跑步的过程；状态不好，也要坚持去跑，跑过以后，感觉就会好。我不知道跑步真可以激发内在的能量，也许会变得更强大。”

陈冠希和自己的成绩合影。

2011年11月20日，在上海的一场10公里比赛中，陈冠希跑出44分27秒的成绩。要知道，在2015年上海马拉松10公里比赛中，刘翔的10公里成绩才50分钟左右。

在那场跑赛后，一时间“加油哦，要跑赢陈老师”成了男跑友之间的赛前问候语。

2012年的香港渣打马拉松是陈冠希人生中的第一个全程马拉松。陈冠希说，为了备战人生初马，他每周都要跑上三四次，“早上5点起床，晚上10时睡觉，虽然没正式试跑，但有信心跑完。”

陈冠希在那段训练期间毅然戒烟。“你们都知道跑步会让身体放出内啡肽，让身体放松，我想我会很享受啡肽在身体里面的感觉。”

陈冠希在教练陪同下跑步。

最终，在港马陈冠希以3小时55分的成绩完赛，对于挑战首马的业余选手而言，这是相当不错的成绩。

但是因为觉得号码牌不吉利，陈冠希私自和朋友更换了号码牌。随后，大会组织方接到跑友投诉，决定不承认陈冠希的成绩。

香港马拉松后，陈冠希很少公开参加跑步比赛，但对待跑步，陈冠希算得上一位严肃跑者。

曾有媒体在2013年拍到陈冠希一个人中午在松山运动中心旁的体育场慢跑，当时的温度接近40摄氏度。

在赞助商拍摄的跑步短片中，虽然有教练带他，但他却说还是喜欢一个人跑，不论早上还是晚上。“如果不是为了慈善，我也许不会去参加马拉松赛。” 而陈冠希的首次马拉松比赛就筹集了近百万元港币的善款。

在跑道上陈冠希也曾遭遇过运动伤痛，也曾被医生亮起健康“黄牌”。“我的脚疼到没办法，就只能去看医生，但是有时候我很害怕，担心医生会告诉我不能跑步。”陈冠希在纪录片中说，“那样我会很伤心。”

陈冠希在自己的跑步纪录片中说：“跑步的时候，除了考虑步伐，什么都不会想，整个脑袋都处于放空的状态。”如果在跑步机上，他就会戴上耳机，人在音乐里面，也会更加专心。”

危机发生后，除开跑道上的运动，他庆幸自己可以彻底去做公司。

他会到位于洛杉矶的排名全美前五的工厂去谈合作——那家工厂警惕它的中国对手，在中国、日本、韩国也还未建立自己的资源网络。他创立了自己的品牌CLOT，一些T恤不仅和艺术家合作，还像艺术品一样限量75件发售，而且不再重印。

JUICE最初只代理CLOT，后来还引进了Undefeated、Supreme等其他更流行的潮牌。CLSC、tudes studio这些可能很多人叫不出名的欧美小众潮牌也慢慢进驻，他们与JUICE合作推出限量系列，希望试探一下中国年轻人的品位。JUICE的店铺内，一些时髦的年轻人对这些品牌熟稔于口，就像彼此在对着地下暗号。

从小受香港街头文化影响的陈冠希或许天然是个买手，他了解街头文化跟音乐、电影紧密相关，至少在美国和日本，地下潮流文化的兴起都遵循了这样的规律。但经营公司可能的确是另外一回事。

这不仅需要创意，也需要他搬着沉重的纸箱在旋转楼梯上走上走下。为了让产品参加展会，他需要和同事提前12到14个月策划，这完全是专业时装品牌的打法，如果仅仅是开店，提前一个月考虑就可以。

因为潮流变化无常，年轻人喜好不定，JUICE需要严格遵循潮店“快速更新”的模式，陈列架上的产品每几天就翻新一遍。11年前创业时投资的250万港币，如今每年可以为他带来1000万美元的营业额。

潮牌复刻公众号：教你变潮（jiaonibianchao）

陈冠希以依旧傲娇的姿态回归人们的视线，向人们奉上了他全部的生活态度。他没有把脱掉的衣服一件一件穿回来，也没有后悔他曾经引发海啸的“艳照门”。他说，如果有时光机可以回去改变，“我什么都不改变，我的故事就是我的故事啊”。

在纪录片《触手可及》中，他讲了这样一番话：

“08年那件事出来的时候，我带着五万美金搬到洛杉矶，五万美金在我的名下，其实当时我挺开心的，我自己也挺惊讶，这还蛮怪的。

我知道有人觉得我这么说特别蠢，也有人根本不关心，但这也是对我们为人的考验，以及对我们中国人价值观的考验，是对成功和失败的考验。某种意义上来说，这件事发生在我身上，的确是一个沉重的打击，同时它也给了我动力以及对人生新的看法。

我觉得我的人生仿佛翻开了新的一页。我不在乎，你是喜欢我还是讨厌我，因为说到底，你都会变成消费者——我的消费者。我觉得在适当的时候，等一切尘埃落定，我不稀罕什么音乐奖或者奥斯卡，可能也在乎。

我只想在中国拿个终身成就奖什么的。人们会想‘算了，过去的事儿就甭提了’。因为终身成就奖是一个，他的评奖原则不仅看你为自己做了什么，还要看你为他人做了什么。

这就是我想要的。我想要人们承认，我不只是个卖潮牌、玩hip hop、爆出过丑闻的毛头小子，这就是我的全部，可这些并不能定义我的人生。因为我重新振作起来，学会了独立，如今我仍然在这里，五年后我还是会在这里。

我会做些事情，不论是什么，希望那时候人们能理解并认可我吧——这就是我的动力。所以说憎恨我的人，其实给了我力量，所以我还得谢谢他们。

我活着，就是为了证明他们错了。”