2018-12-11 Day Two

第二天复盘


今天是21天训练营开营的第二天,有四项任务:给小伙伴写的文三个维度进行点评、阅读字典、了解两个方法及规划自己的时间。以下对这四点进行复盘。

第一、点评。

个人体验。我怎么觉得这个点评的体验分阶段呢?

先假设个初级阶段。这个阶段的痛处:评论不出来,大眼瞪半天,在说啥?打开点评框,列出“优点、缺点、提升点”,然后差点就没然后就提交了。这时候,脑子抖一抖,回头又得看一遍别人写的人又看一遍,结果还是不知道评论啥。

再假设个中级阶段。这个阶段,就应了“生活中总对自己得过且过,确对别人就斤斤计较”这句话,点评大概就是会上瘾。

总之,点评是个互相反馈的过程。点评的人作为旁观者,可以透过迷雾审慎他人;被点评的人,从点评人的话语中多维度认识自己,互赢成为更好的自己。

第二、阅读新华字典。

个人体验。原来阅读新华字典可以提升你的历史知识,比如阿字词组有个叫【阿拉伯数字】,我到今天才知道阿拉伯数字是印度人发明的,被阿拉伯人传播到欧洲所以叫阿拉伯数字;物理知识,啥叫阿尔法射线;化学知识……其中令我印象最深和尴尬的是,有个词叫哀恸,你们猜读啥?去看字典吧,反正之前有篇叫哀恸之城的文,经常拿这个词作秀,现在想想对方估计也不知道,哈哈哈。

他人反馈。有人说得看三遍,有人觉得应该看四遍,有些人从小看到大了。乔布斯在斯坦福大学演讲中提及,他大学期间无意选修了书法,日后创造出好看字体的灵感来自当初的不经意。我想,华丽文背后的霓裳,是写文者不经意间与其邂逅造就的吧。

第三、两个方法。

第一个方法,5W2H法。一句话总结:多维度分析和思考一件事情,可以用它处理生活中很多问题,让头脑分析的过程更加全面更有条理,不会产生混乱和遗漏。

内容和应用:用来分析目标,贴图如下。

第二个方法。34枚金币法。一句话总结,洞察时间的流逝,提升时间感知能力,降低感知时间的加速度。

它的方法是,一天共有24小时,除去睡眠的7小时,我们还剩下17小时。把“半小时”等价于“一枚金币”,于是全天我们拥有34枚金币。每次只集中在”半小时“内,每半小时只做一件事,每用掉半小时,就表示花掉一枚金币。就像“记账”一样,每天的最后,把“时间的开销”记录下来。

今天开始用34枚金币法记录时间,看看能否坚持并复盘。核心思想是提升感知时间,降低时间加速度。描写的不够仔细,下次有机会再详细写一下。

第四、规划时间。

还没开始。

一句话,第二天大概就是爱上了互相点评,有种被激发欲望的感觉。

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