奖惩这件事，不用急着在他人身上看效果，只要好好内省，会发现自己一直处于这种拉锯战中。
“看完这本书，就奖励自己看两集电视剧”
“再不写公号，怎么去宣传照片”
“这周打满卡就买瓶香水”
...
看似略为幼稚的自我暗示其实...没多大用处，至少对我来说。想看剧了，看书也会走神；想用新香水，女人从不缺买买买的借口。某种层面上来说，这也是普通人与学霸的区别吧。
既然不要轻易试探人性，何不按心理学方法来解决。
最近因换岗而抓狂了很久，是对工作的厌烦，对部门之间博弈的心累，是对新岗位未知性的恐惧。每天都有一百个想辞职的念头，甚至到了各种自我暗示都失效的地步，只需一个小小的不满，负能量瞬间被引爆。
直到周末静下心来阅读新岗位的书籍后，发现它也是件有趣的事情，无论是雾里看花的美，还是窥探出的一点新鲜劲，一切都刚刚好。
早上坐在地铁里赶着去上班，是比平常更有耐心的第一天工作日，竟有点期待这周的挑战了。
