如何用1年300本书刷新你的头脑?

快速阅读术

简书上关于一年阅读300本书的文章有不少,以前我基本不看,因为我认为那样快速阅读是很难掌握什么真正的知识。

但为什么我现在又来写这么一篇凑热闹呢?因为刚读完的《快速阅读术》,让我想通一个道理,快速阅读本来就不是为了把书中的知识全部背记掌握住,对于我们绝大多数人来说,一成不变的工作和生活会不断窒息我们的创造力,我们需要大量的书籍不断刷新头脑、升级认知,让我们不至于变成无趣的中年大叔或大妈。

作者是印南敦史一个曾经的慢阅读者,因为少年时曾经摔跤的后遗症,阅读速度比别人都慢。后来经过自己的摸索,探索出流水式阅读法,通过这种方法,成功达到了一年700本书的阅读速度,成为一个优秀的书评人,每个月给几十家网站提供书评。

《快速阅读术》中详细介绍了流水式阅读法,努力掌握它为你的阅读提速吧!

1、流水式阅读VS存储式阅读

图片发自简书App

所谓流水式阅读,就是让书籍的内容从心中流过,只要流过便有意义。

这点对于我们长期接受学校教育的人来说是很难接受的。我们所接受的教育都要求把知识存储下来,只有存储在大脑里的知识才是真正自己的知识。

大多数人都认为,不去背记、只是让书的内容从心中流过这样能留下什么痕迹呢?

可是想一想,这么多年我们读了那么多书,也花了很大的精力去背记的那些知识,现在能够回忆起来的还有多少?

实际上存储式的阅读方法,在一段时间内可能有效,但是,从长时段来看,它并不比流水式阅读更高效。

这里要澄清的是,流水式阅读,并不是走马观花、一目十行、马马虎虎的阅读,它有特定的阅读方法。

流水式阅读强调的是,从“心中”流过,也就是阅读的时候一定要走心。

流水是阅读最核心的目标是——“邂逅1%”。

这是什么意思呢?读一本书,我们不可能复制100%,那是电脑,不是人脑。对于书中的内容,其实只为遇见对我们有用、能够触动我们内心的那一行文字。而如何遇见那一行文字就是我们需要掌握的技巧。

2、让流水式阅读形成习惯

流水式阅读是一种对个人需阅读能力要求非常高的阅读方式。

形成流水式阅读的习惯,就是让自己的阅读像一条江河一样,不断的流淌、永不停息,一旦停顿就有可能懈怠。

首先,养成每天在同一时间读书的习惯。每天在什么时间读书这个问题,多数人都不一定考虑过,认为每天只要抽空读书就好了。

但是一旦大脑形成“每天抽空读书”的想法,其实最后就变成了每天都抽不出空,因为没有任何强制性。而一旦形成固定的阅读时间,就会让大脑养成习惯性阅读的条件反射,到了这个时间,就要去阅读。

其次,首选可以快速阅读的书。实际上,对于职场人士来说,有价值的书、能够快速提高我们职场能力的书,大多数都是商业类致用类的图书,对于这些书是可以采取快速阅读的方法的。而对于小说那一类的书,则不能快速阅读的方法。在选择的时候要注意读能够快速阅读的书。

再次,要注意今天阅读的书与昨天的不同。我们都有这样的体验,一本书放在包里,想着每天花时间读一读,但是,放那里往往翻开几页之后,就再也不去翻动了,成为每天放在包里的累赘。而每天不同的书,会给大脑强烈的刺激,逼着自己提高阅读的速度。

3、用呼吸的方法去阅读

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我们都知道只吸气不呼气的话,人会憋死。但是很多人在读书的时候却只是吸气(阅读输入),却不呼气(写作输出)。

这个道理非常简单,大家一听就懂。那么如何进行呼吸式阅读,也就是如何把阅读输入的东西写出来呢?

很多人一提到写作就感到害怕,不敢动笔,害怕写不出东西、写不出观点。书中对于最小化的写作产品给出了三个“一行”,任何人都可以很轻松的做到。

“一行采集”,一个A4大小的笔记本,仅摘录最具魅力的片段,标注好页码。边读边记,注意一定是令你最心动的片段。

“一行精华”和“一行评论”,用一个A5大小的笔记本,采撷最精彩的一行,并在下面写下你的评论,30到40字左右即可。

这样三个“一行”的摘录和输出,任何人都可以轻松做到。然后把这些内容用一定的逻辑串联起来,就成为一篇很好的书摘式评论。

这样你就完成了一次呼吸式的阅读。

4、快速阅读的技巧

当然,要很好地摘录以及评论相关内容,你必须学会快速地找到相关内容。

市面上教快速阅读的书有很多,在这本书里作者给出了四个非常简要的步骤。

①仔细阅读序言和目录。一般作者在序言中就会把这本书的核心观点告诉你,带着这样的核心观点去阅读绝对好过盲目的去读。而目录则像一幅地图,给你的阅读指明方向,你可以选取你重点要获取的内容和段落去看。

②仅读开头和结尾的5行。对于致用类的图书来说,开头和结尾往往是观点集中呈现的地方,你只需要读这个地方,一般都不会错过重要的理论观点。

③确定关键词再阅读。想好你这次阅读的目的,那么只获取你自己需要的信息就可以了。一本书也许会呈现多方面的信息,要记住,你这次想要获得的信息才是你阅读的目标。

④使用多种阅读节奏进行阅读。在阅读的时候要学会随时换挡,不要一味地贪求速度。比如对于那些需要摘录的一行精华,就要仔细的体会其中的含义,这样才能写出精到的评论。

快速阅读中还有一个重要的具体技巧就是跳读。你要知道一本书中哪些内容是可以跳读的——

第一,在商务类的书中,作者讲自己故事的时候,这部分内容可以跳读;
第二,书中列举的印证理论的特殊事例可以跳读;
第三,用于渲染期待和引起读者情绪的那些夸张的文字可以跳读。

5、制定阅读计划

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要想实现快速的流水式阅读,制定好每周阅读什么书的计划就非常重要了。

我们很多人读书都是没有计划的。往往是抓到什么读什么,看到什么感兴趣就读什么,当前急需用什么就读什么。当你读完一本书,为下一本读什么书而纠结的时候,会对阅读心理产生不良影响。

这样读书很难形成流畅的节奏。制定一个好的阅读计划,当你读完一本,下一本自动出现在你的视野内,你需要做的只是一本接一本的读下去,让书籍流淌起来。

如何制定阅读计划呢?

首先,确定具体的书籍和阅读时间。针对你当前需要阅读的内容,明确近一阶段的阅读方向,并制定下一周的详细阅读计划。可以按照一周六本书,周一到周六每天一本。

周日则是自由日,用于策划下一周阅读的书籍。也可用来阅读那些不能快速阅读的书,比如,大部头的小说。这样的好处是,当你经过一周快速的阅读之后,给自己一天放松心灵的阅读。

其次,要知道从哪里获取书。书店和网络销售的新书可以买,但是也不要忽略了图书馆和二手书店。在图书馆和二手里面也许会有更加经典的内容。因为书店和网络销售的往往是当季的畅销书,而一些经典的图书,有的没有再版,不一定会出现在书店。

再次,要学会管理书籍。当你的阅读速度提升上来,你的流水式阅读会带来大量的书籍囤积,那么这样的话,你就需要定期清理你的书架,作者给出的建议是三个月清理一次。

对于我们爱书的小伙伴来说,可能最舍不得的就是清理书籍。无论最近看不看的书,很多时候我们都舍不得把它处理掉。我自己也是这样,但是,那些只需要快速阅读的书,它们的内容实际上值得阅读的精华就那么多,当你把它摘录下来之后,其实可以完全的把书的本体给抛掉。

通过反复权衡找到那些不能丢的书,你才能够更好的认识自己。

6、迎接10年3000本书的洗礼吧!

1年300本,10年就是3000本。

也许你会问我为什么要读这么多书呢?

我要说的是,在这个大神们已经占据知识高地,并且仍然不断加速的时代,如果你不以更快的速度读书的话,你怎么可能成长到和他们一样的高度?

退一步看,即便你不想成为那样的大神,面对职场不断进入的新鲜力量,你怎么确保自己不被淘汰?

知乎大v战隼老师就是通过一年365本书的阅读,迅速的成为知识管理方面的达人,而简书头牌彭小六也是通过大量快速的阅读和写作,奠定了自己阅读培训领域的大神地位。

在这个知识爆炸的时代,要想不断的升级自己的认知,你就必须以比别人更快的速度去获取信息、处理信息,并且输出你的观点。

读书是一件长半衰期的事情,值得我们用10年这样的长时段去认真做好。当你真正让3000本书的精华流过你内心的时候,你的人生一定会发生翻天覆地的改变。

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