2017-09-11

感冒咳嗽有痰要丰隆，膻中，身柱


咳嗽灸 （4小时） 灸身柱穴


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艾针灸 （1.5小时）灸膻中 丰隆（可轮流灸）


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消化不良  灸中脘，脾俞，神阙（各1.5小时，可轮灸）搭配益生菌


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每天给宝宝做腹摩：宝宝平躺轻揉腹部顺时针200次，逆时针100次

艾针灸可发热8小时左右，节约用灸可以一个个穴位轮流灸，先背后腹，先上后下，先左后右


饮食方面一定注意不要吃冰，冰东西最伤脾胃

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