姓名：王素琴

公司：阜阳市豹子头服饰科技有限公司

【日精进打卡第356天 【知～学习】    姓名：王素琴

公司：阜阳市豹子头服饰科技有限公司

组别：382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工  491期志工 16期领导者资质队长，爱梓特训营

【知x～学习】

《六項精進》2遍，总计986遍”《六项精进》通篇1遍，总22遍

《大学》2遍，总计689遍

《领导者的十项职责》2遍。合计49遍

《励志篇》2遍，共49遍

【经典】1.能开口说的的委屈，并不算是委屈，能离开的人，并不算是爱人-张爱玲

2.看别人不顺眼，是因为自己的修养不够，人愤怒的一瞬间智商为零。今天的自己是零智商。

【行～实践】

一、修身：

1.读《企业为什么需要经营哲学》我的会计学的基本思维方式

2.从2019年4月17号练习早起，6点，给睿睿发信息一条（做到：9天， 未做到：0天）练习早睡10:30（做的：5天，未做到：4天）

3.早起跑步半小时，或瑜伽半小时（做到：3个，未做到6个）

二、齐家：

1.接送女儿上下学，给女儿洗澡...

三、建功

1.处理工作中的问题，和展会上的客人沟通，并确认订单

2.协助文员举办每周的读书会，选礼物和买花

｛积善｝：发愿从2018年5月7日起三年内1095善事，三年内日改1095过，今日1善，总计325今日改1过，总计164过

【省～觉悟】

1.零智商的一天，主要是自己要求太高，期望值太高了，是不是降低期望值，就能好过和幸福很多呢？

2.对于规则的要求也有些严了，不希望言而无信，但确时刻被迫面对选择，自己的心里的标准是否需要一点点妥协和崩塌才能更好呢

3.今天尽力和自己的坏情绪相处，可遭殃的依旧是最疼爱的女儿和距离自己最近的老公，脸很臭，脾气虽然一直在反省中收敛，可时不时就崩塌了……

【感谢】

1.感恩遇见，感恩老师的指点，谢谢您

2.感谢曹仕死党的付出，感觉好好哒

3.感谢老公的理解与包容

4.感谢女儿的贴心

5.感谢今天所有的人和事，是你们让我拥有更加美好的机会，谢谢您们

6.感恩让我遇见六项精进的曹总，感恩为六项精进付出的各位老师，家人们，谢谢你们，有你们真好！

7.感谢爸妈在身边，家里所有的事情他们都帮忙处理好！谢谢二位老人！

8.今天开始读《母亲的教诲改变我的一生》一书，感谢宁夫老师的推荐，谢谢！

【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年，日行一善，日改一过，加油。

1.坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话（2019年4月17号起，未做到：7次，做到：2次）

2.坚持学习英语，每天练习，不间断。（未做到（2019年4月17号起，未做到：9次，做到：0次）

3.坚持练习瑜伽，不能三天打鱼 两天晒网，每天坚持。（2019年4月17号起，未做到：5次，做到：4次）

4.坚持认真吃早饭，少吃午餐，不吃晚餐，坚持为期一年（2019年4月17号起，未做到：6次，做到：3次）

先给自己定个小目标，加油

坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-4-25】