日本一位年轻的临终关怀护士大津秀一在亲眼目睹、亲耳听闻1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书。这25件事分别是：
01：没有做自己想做的事。
02：没有实现梦想。
03：做过对不起良心的事。
04：被感情左右度过一生。
05：没有尽力帮助过别人。
06：过于相信自己。
07：没有妥善安置财产。
08：没有考虑过身后事。
09：没有回故乡。
10：没有享受过美食。
11：大部分时间都用来工作。
12：没有去想去的地方旅行。
13：没有和想见的人见面。
14：没能谈一场永存记忆的恋爱。
15：一辈子都没有结婚。
16：没有生育孩子。
17：没有看到孩子结婚。
18：没有注意身体健康。
19：没有戒烟。
20：没有表明自己的真实意愿。
21：没有认清活着的意义。
22：没有留下自己生存过的证据。
23：没有看透生死。
24：没有信仰。
25：没有对深爱的人说“谢谢”。
不知你有没有发现，这25件临终至悔的事情里，有超过20件的关键词都是“没有……”。那是什么隔绝了自己与这些人生的不同可能呢？健康？智力？年龄？运气？
如果我说这些往往都只是我们开始前拖延、错过后安慰自己的借口呢？今天，我们通过对四个“借口症”的诊断和治疗，助你摆脱心理束缚，走上成功之路。
我们曾在十天前分享这本书，需要复习的请回看旧文Day30 思想格局决定你的人生格局，提升格局是本书中最核心的思想。除此之外，大思想里还蕴含着小智慧——如何治疗“借口症”。
001.健康“借口症”：“可是我身体不舒服啊”。这种表现形式很多，从“我总觉得哪不太对劲”这种慢性症状到“我这里那里不舒服”的具体症状，不一而足。治疗健康借口症的四个处方：
不要谈论自己的身体状况；
不要担心自己的身体状况；
要真诚地感恩自己依然健康；
经常提醒自己与其闲死，不如忙死。
002.智力“借口症”：
“可是成功需要头脑呀”。事实上，大约95%以上的人都曾以此为借口，只不过程度不同罢了。和其他借口不同，智力借口症患者很少会公开承认自己智商低，他们一般会将这种感激深藏心底，默默忍受。治疗智力借口症的三剂良药：
千万不要低估你自己的智商，也不要高估别人的智商；
每天要经常提醒自己态度比智商更重要；
要记住思考力远比记忆力更为重要。
003.年龄“借口症”：
“没用的，我年龄太大了”（或太小了）。这是一种失败顽症，是指人们总觉得自己的年龄不合适，这种借口有二种方式，一种是“我太老了”，另一种是“我太年轻了”。 治疗年龄借口症的良方：
积极正视现在的年龄；
计算自己的生产力还能保持多久；
开始做你真正感兴趣的事情。
004.运气“借口症”：
“但是我的情况不同，我总是厄运缠身”。正如一份交通事故的报告所分析的那样，那些所谓的事故其实都不是意外，都是由机械故障或者人为原因抑或二者共同作用导致的。战胜运气借口症的方法：
要相信因果法则；
不要抱有不切实际的想法。
从今天起，根治借口症、拒绝拖延症，度过让自己无悔的人生。
