缘分总是妙不可言，一个偶然的机会，我听到了赛男老师的分享课被吸引了，当时我怀着忐忑不安的心情，加了老师的微信。
没想到老师直接就通过了，作为急需恶补演讲知识的我，我像抓住了救命稻草一样。不停地问老师关于自己的演讲困惑，而赛男老师都一一回复完全没有成功人士的那种高高在上，还给了我很多建议，同时推荐我可以参加她和超满老师的跃迁特训营试一下。
其实作为一个一天工作十二个小时，基本没有双休的人来说，我开始是比较抗拒的，因为我没有时间去外地。我怀着看一看的心态，打开链接，没想到就被吸引了，我像看到了红日在向我招手，因为我被超满老师的故事感染了，被学员的改变触动到了。
我立马加了超满老师微信，诉说着我的疑惑，没有想到超满老师也是立马给我回音，还发了几篇关于演讲的文章给我看，我特别感动，就是觉得这这两个老师特别靠谱，我报名了第五期演讲跃迁特训营，同时还带上了老铁琼琼，开始了我们的特训营之旅，而超满老师的经历也已经是我多篇文章的主角了。
很快两天的特训营就结束了，而我的心里还一直在回荡，我虽然牺牲了自己本月唯一的双休，从武汉赶到深圳，但是还是非常值得的，因为我收获满满。
001跃迁特训营给了我链接
一方面我链接到了我非常崇拜的赛男老师和超满老师。我很早就知道自己需要锻炼演讲，所以从16年开始就不停地在网上买演讲方面的课程和书，但是线上课程与演讲书，没有给我带来任何的改变。
因为没有人给我反馈，我还是原来的我。而来到这里，我直接受到了两位老师的耐心指点，非常直接知道了自己的不足与需要改进的地方。
另一方面我链接到了很多有力量的伙伴，他们的故事，都让我非常的震撼。听了所有学员的自我介绍，仿佛看到了自己的身影，那么真实与鲜活。特别是吴燕秋姐，曹晖姐，作为40多岁的学员，很直接向我们展现了活到老学到老的榜样，优秀的人比我们都还努力，我们凭什么去退缩。
002跃迁特训营给了我信心
在进行自我介绍时，当我向放机关枪一样迅速把我的话说完，并且指出我的问题就是语速太快，普通话不好后。超满老师笑了，对我说道：“你怎么可以这么快，一口气说完，还这么流畅，你简直就是女版华少捏，完全可以去参加脱口秀了。”这么高的评价真是给了我十足的信心。
接着还说道“你普通话不是那么差呀，比我还强点，我都可以教学员，你也完全可以的。”再一次备受鼓舞。超满老师接着又语重心长地说：“但是语速太快后，观众就会听的太累了，信息太多了，要慢下来，给观众和自己一个思考的时间。好好练习，你会很棒的！”让我信心十足。
003跃迁特训营给了我成长
我终于敢上台了，并且我不是那么紧张了，在进行演讲汇报时，我很从容自如地完成了演讲。一直以来我不敢去挑战各种演讲，主要是因为自己习惯了优秀，而演讲是自己的短板，就会很害怕，害怕普通话不好演讲被人笑话。从而不敢尝试，不想去正视自己的不足。
而赛男老师说：“正真的勇敢不是不怕，而是心生恐惧依然前行。”对呀，我又在害怕什么呢？老师说：“谁说普通话不好就不能演讲的，只要敢上台，你就离成功不远了。”很荣幸，在这里我找到了这种状态，并且还掌握了一些演讲的方法，我成长了。
004特训营给了我方向
关于演讲方面，我会按照超满老师讲的逻辑结构方法。给演讲定目标，采用关键词法、用总分总结构，通过提问互动、幽默、拉近距离、名言警句等开头；通过呼应开头，金句，号召行动、故事等来结尾。
同时，我还要训练我的口头禅和咬字不清晰问题，在我的演讲中暴露了最多的两个口头禅语“然后、的话”，我会通过练习赛男老师的声音训练课程，来锻炼口部操，多听赛男老师的演讲，请身边人监督我。
赛男老师跟我点评说：“白菜，你要学会慢下来，包括对你的家人，对你的工作，对你的生活”，简短的几句话，直戳我泪点，这几年太追求进步了，一直都在全速前进，确实已经透支了自己的身体或其他。
我想说，这还真不是一堂普通的演讲课，它还会带给你心灵的碰撞，人生的很多感悟等等。
005特训营后对自己的要求
希望自已能一直践行下去，只有坚持践行，我的收获才能最终成为我的习惯。那么就需要我花时间去专注，而我自己也有很强的时间管理方法。我每天坚持早起，每天坚持日更一篇文章，看书，写作都是我的爱好，我深知好的时间管理能让自己活出不一样的精彩。
通过赛男老师讲解自己和超满老师的相互帮助，我也感受到了利他就是最好的利己，学会多最高境界就是会教。而读、写、说三者是不可分离的，会读不会写或者会写不会讲都是漂浮在表面，只有会说了，你的收获与才是你自己的，所以三者需要一起践行。
对自己负责，就要对于自己的时间负责，既然我花了时间来学，并且也确实感受到了很多收获，希望自己能成为知心合一的践行着，加油，一路上有超满老师和赛男老师的指引，前方路上，我将迎难而上！
