素行·双游记05，今天是九月三十日，我们来到石河子市一个朋友家，他有一间老房子空着 ，里面啥都有，可以烧饭，外面还有一个院子，有一个柴火大炉罩，这个房子前年我们摩旅时来睡过，那是院里还没有炉罩。他用柴火烧了一大锅热水，让我们洗头洗澡，洗洗尘劳，连续五天风尘仆仆，没耍过牙，没洗过脸，全身又脏又臭，现在有热水洗头洗澡，虽然没有独立洗澡间，能洗热水头，再擦擦身子，已经是神仙般的待遇了。洗完头，把身子擦干净，换下脏衣服，立马就宛若二人，之前跟乞丐一样，之后就人模人样的，看着也舒服很多，人的精神头也好了很多，换下的脏衣服，臭烘烘的，赶紧洗了，闺蜜要去买洗衣粉，我说有洗碗的清洁剂就可以洗衣服，我在乌尔禾都是用清洁剂洗衣服的，容易过水，省事省水，还省钱，其实清洁剂用途很广的！
这个朋友为人非常忠厚，待人真心热心，非常喜欢帮助别人。他是我们前年摩旅的时候，路上偶遇，成了朋友，他的姓名和我表哥一模一样的，是不是很有缘！我们打算在他家修整一二天，然后再走。这里距离昌吉已经很近了，大约一百公里，到了昌吉就离乌鲁木齐很近了，我本来估计，从乌尔禾到乌鲁木齐大约需要十天，现在看来，时间差不多了，从石河子到乌鲁木齐大约二百多公里，以我们的速度，最多三四天就能到。
闺蜜去市场买了一些蔬菜和豆腐，我烧了豆腐西红柿，炒青菜，土豆炒胡萝卜，红烧茄子，如果吃不完，可以带在路上吃。这里的豆腐明显比乌尔禾的豆腐好吃很多，口感很好，容易入味，乌尔禾豆腐碱性太重，怎么烧都不好吃，所以我们平时豆腐干吃的比较多。吃素的人，要经常多吃一些豆制品，豆制品植物蛋白比较丰富，能补充体内营养，一般来讲，大豆类的植物，蛋白质都很高。我从小就爱吃豆制品，豆腐，豆腐干，素鸡，豆腐皮，千张，油豆腐，我都爱吃，最好吃的豆制品在江南地区，那里的水质好，做出的豆制品，细腻，口感好，有清香味。爱吃的豆制品的，皮肤较白，性格也教温和，因为豆制品内含有比较丰富的异黄酮，还有丰富的抗癌成分，所以都吃豆制品并无坏处。
今天总共骑了四十公里路，路程不长，但一路顶风，骑的很吃力，我的车行李重，遇见顶风和上坡就比较累，如果遇见下坡，就比较优势，加速度快，所以，每次下坡滑行时，我的车速总是比闺蜜快，可是，这世间就是这样的：啥事都是又因果二面的，有多少下坡，后面就有多少上坡等着你，有多少艰苦熬人的上坡，后面就有多少让人痛快享受的下坡，这和人生生活的道理是一样的，得意过后就是失望，痛苦过后就是喜悦，痛苦喜悦，失望得意总是轮回循环的，这就是因果规律，所以人生在世，真的没必要太执着，太认真，开心就好！
