这个星期，抽空读了《晨间日记的奇迹》这本书，被里面的内容深深地吸引了，原来写晨间日记还有这么多的好处。
以下是写晨间日记的好处:
1.计划性 可以做好一天的准备。
2.效率性、忠实性 可以正确地写出昨天所发生的事情。
3.中立性 冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。
4.持续性 对于一个早餐和晚餐都忙于迎合客户的上班族来说，早上是自己最自由自在的时间，不会让写日记的习惯中断。
5.灵活运用性 可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。
综合以上几点，我们可以知道，“晨间日记”能够让我们的工作变得很有效率，并且也可以让写日记的习惯长久地持续下去，同时也让我们将过去宝贵的经验或智慧和未来做结合，提高自己迈向成功之路的几率。
