人生:欲望缘何难满足?

近期上映的喜剧电影《李茶的姑妈》改编自开心麻花同名爆笑舞台剧。李茶是个穷小子,姑妈却是全球女首富,自打李茶出生后二人便未曾谋面。为了娶到“势利眼富商”的女儿,李茶恳请姑妈出面牵线搭桥,可各怀鬼胎的一行人却误将男员工黄沧海认作姑妈。

为了各自的利益,黄沧海、李茶连同梁杰瑞三个人将计就计组团来“假扮姑妈”,以满足梦寐以求的“愿望”。

且不说,这部喜剧豆瓣评论众说不一,功过参半,但从中能够看出,人性的欲望真得是难以得到满足,且很容易将内在幸福愿望的追求当成幸福本身而乐此不疲,更可悲的是,过程本身就是错误的,还企求得到正确的结果,完全是南辕北辙嘛。

美国作家凯利麦格尼格尔所著的《自控力》提出一个重要观点,现实当中,我们很容易误将内心的渴望当成现实的幸福,往往将客观上的“我需要”等同为主观上的“我想要”。

可以说,合理的欲望可以称之为“我需要”,而有些不合理的欲望则可以概略地称之为“我想要”,欲望难以满足主要原因就在于,“需要”和“想要”混为一体,所以,一旦有了想法,无论是大是小,必需还是无需,都要想方设法地加以满足,随着想法不断增多,欲望满足阈限必定水涨船高,尤其是当出现不符合实际、离经叛道的欲望将越来越难被控制。欲望愈来愈难满足,可能缘于:

难辨别

欲望本身没有绝对的好坏之分,重要的是欲望将我们引向哪个方向,以及我们是否足够明智,知道什么时候该听从欲望的声音。我们所处的世界充满了科学技术、广告和各种各样的机会,我们总是产生各种欲望,这时候,就需要区分出让我们的生活有意义的真实奖励和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励,能很好地区别出这两种奖励,就是在“需”和“想”的欲望面前最佳的辨别力了。

难抗拒

不知何时“标配”一词蓬勃兴起,像夜上加班的标配是桶面,吃串的标配是啤酒,看电影的标配是爆米花一样,而实际上,这些只是你自我感觉想要的,而不是真正需要的,加班夜宵最好是一杯热牛奶、吃串配葡萄酒较好,而看电影应该什么也不吃,否则分散看电影注意力,当你开始关注的时候,你就会发现有多少陷阱在等着诱惑你,因为,这些都是在刺激大脑分泌出更多的多巴胺,进而迫使你“扫”掉卡里的钱。为什么有些东西在商店里看起来那么吸引人,但回到家里却那么令人失望,因为家里没有扰乱你判断的多巴胺。虽然我们所处的世界总让我们产生欲望,但我们只要用心观察,就能看透一些东西。

难知止

心理学研究表明,人人头脑中都有一套奖励系统,当遇到现代科技乃至现代生活所谓“及时行乐”的观念时,很容易成为欲望的奴隶而欲罢不能。反观一下能较“火”的游戏本身,无论是“吃鸡”、“王者荣誉”还是“开心消消乐”,每款游戏当中都会随时出现“升级”和“获胜”,就是这样,一点一点地激活了我们内在的奖励系统,这也是人们很难戒掉游戏的原因。所以,我们一旦错把欲望当快乐的时候,我们就遇到麻烦了。

难止损

欲望既会带来动力、激情,同时也会带来压力、焦虑。内心的欲望如同奖奖励承诺往往有很大的惯性力量,它会牵引着我们继续追求那些不会带给我们快乐的东西,会让我们消费那些不会带来的满足感,只会带来更多痛苦的东西,即便经历的事物和原本的承诺并不相符,也很难产生停下来的信号。好在,当我们注意到奖励的承诺不过是假象时,魔咒就解开了,因为,奖励的承诺只是让我们追求快乐,而不是让我们快乐,意识到这一点,你的欲望的认识就会变得更清晰。

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