很久以前，我就把冉冉老师那句：“把一颗玻璃心修炼成一颗金刚心”深深地刻在脑海里，每当那颗玻璃心被现实、困境碰得细碎的时候，我就不断地把它们拾起来，搓成一堆，再拼成一颗心的模样，我以为那就是从“玻璃心到金刚心”的修炼。
作为冉冉老师的好友及助手，很多年来，一直不间断地从她所创造的【女神的花园】书籍、课程、生活中受益，但在这次完整地参加工作坊之前，我都只是作为一个旁观者存在。
也曾偷偷尝试，使用在前几次工作坊上冉冉老师教授的方法，去感应自己的指导灵，很“用力”很“用心”，却收效甚微。
心想，我就是不太适合身心灵的路数吧，或许这个东西并不存在？就此打住了想要深入学习和了解的念头，一心一意做好女神的花园工作坊上的工作就好。
选择自由职业以后的路，没有人带领，走得并不平坦，低潮期不断，内心积压了很多的困惑和烦闷，处在不断地自我怀疑的过程中。
微课上了解并接触到的书写疗愈的方法，在某一个时间段内确实很有成效，但是总会有那么一个时间段内，自己沮丧到什么都不想去做，包括书写疗愈。
就在这次工作坊第一天的中午，冉冉老师问我：“这次我邀请你参加全程的工作坊，你愿意吗？”我抬起头，没有经过头脑地马上回答：“好的，我可以”。回答完以后，脑子里突然冒出好几个问题：“接下来几天的工作怎么安排？这样临时参与真的好吗？”但是，都已经答应了，那就试试吧。
从真正答应并参与的那一刻开始，我开始从一个旁观者成为了一个参与者，灵性之门这次也真正向我打开。
工作坊上在围绕成圈，大家手牵手传递能量的那一刻开始，我感受到了能量的传递，身体不由自主地波动、起伏。
而在感受自己身体能量的环节，我居然觉得自己的丹田处，能量空空，我只能感觉到一点点、一丝丝，天啊，我的能量居然是空的，我的能量都被消耗掉了吗？
当我再次伸开双手用力伸向天空，又能感受到能量一点一点从头顶、手心汇入我的身体，那种充盈的感觉妙不可言。
我听到了身体对于能量，对于白光地向往。
工作坊第二天观看一匹关于“马咪”的赛马视频，看视频的时候我的情绪没有丝毫波动，但是当冉冉老师讲到“马咪”因为不被理解，不被“看见”而导致行为异常的时候，我的眼泪从眼角淌出，越擦越多。我似乎看到了那个委屈的，不被人“看见”的自己，还有那个所有情绪都自己消化、难受的自己。
眼泪越来越多越来多，我抱着自己的膝盖，眼泪一直默默地流淌，委屈随着眼泪一起流淌，一起被自己看见！
“那么多事情，努力过，既然不被看见，那就放弃好了。”
“你就是个普通人，别异想天开了”
“我妈从来没夸过我”、“我妈根本不理解我”
……
哭过以后，告诉自己，说好要修炼金刚心的，来，我们把玻璃心扫一扫，攒一攒又是一颗心了，然后缝缝补补，再用坚强的意念覆盖在上面，我又有一颗坚强的心了。
是的，我以为这样就是修炼金刚心了。
是的，我以为我的不自信都来源于我妈从来没夸过我。
于是，我在个案申请卡片上写下了“不自信”，末了还特别强调地又加上了“骨子里的不自信”几个字。
个案环节，我也没想到自己要解决“不自信”的这个念头到底有多强，虽然嘴里念叨着“不要抽中我，不要抽中我”。
但是从冉冉老师口中听到我的名字时，我还是毫不犹豫地站起来了。
看吧，我的身体知道我想要什么，而我的头脑控制着我说“不要不要”。
记事开始，我就不是一个特别自信的小孩，父母也未曾真的因为我获得的什么荣誉或经历鼓励过我。
即使是现在我在我妈眼里，哪有什么追求梦想的自由职业者，没有固定的职业、居所，她的女儿只是一个北漂的打工仔/女。
是的，她就是这样当着我的面给别人这样介绍我的。所以，我也就被困在了这个“北漂的打工仔”的壳子里。
个案里，我看到的那个我，小小的，发着白光的蜷缩在角落里的小人，好小好小。
因为不自信，我不相信别人夸赞我“你好美啊”是真心的；
因为不自信，我无法相信初次见面就找我要电话的男生是真的想认识我；
因为不自信，我在面对很容易搞定的客户时也只会很“谦虚”地说，我会尽力的；
因为不自信，所以特别羡慕那些骨子里就带着自信的人们
……
而这次个案，让我看到我不自信的来源，却并非来自于我想象中的“我妈从来没夸过我”，作为母亲的她也未曾收到过这样的夸奖和疼爱，又怎能有觉知地把这份疼爱带给我呢。
他们选择性看不到那个上天下海的你，为什么你自己也只能看到那个只有一丁点大，缩在角落里的可怜小孩呢。
你知道有多少人羡慕那个在海底等着魔鬼鱼从你头顶游过的女孩，
躺在贝加尔湖畔有狗狗陪着看流星雨的女孩，
拿起相机就知道自己要拍什么的女孩，
去谈业务却被对方直接询问你可不可以来我们公司上班的女孩……
你为什么看不到自己的光芒呢？
而也就是这个时候，我才意识到，我之前“修炼金刚心”的方法都是错的啊，我只是把那些破碎的小玩意，用“谎言”和“勇气”把破碎的玻璃心一层一层包裹起来，自以为这就是修成一颗金刚心的方式。
不自信、太在意别人的看法、受困于自己头脑里的想法，满满的能量被消耗殆尽，所以我才感受不到自己的能量在哪，日常丧也成了常事。
个案结束，犹如枯竭的电池注入了新的能量，满格的我又开始期待重新出发，而这次是带着自信的笑容，勇敢上路。
回家的地铁上，我开始清理微信里的联系人，消耗能量的那些联系人被我删除殆尽。
是的，你们考虑过那些占着朋友圈位置从来没有互动、点赞过的人在你们的联系人列表里也是一种消耗。他们只会在有求于你的时候找到你，并消耗和索取能量。
接下来的日子里，我也尝试着通过冥想更深地与自己链接，与自然链接。
散步在公园里，我会蹲下来看落下的花朵花瓣、树叶的纹理脉络，深呼吸与大树、草地链接，谢谢它们带给我的活力和能量。
所谓的慢下来，也就能看到更多，感受到更多。
而更神奇的是，工作坊结束的第二周，遇上在海外因为工作烦闷而苦恼的朋友吐槽，我尝试着用工作坊上学习到的方式，给她做了一个禅塔罗的简单个案。简简单单的一张牌翻开，做了详细的解读后她豁然开朗。
嗬～这就是工作坊的魔力吧，把一个旁观者转化成为了真正的参与者，而且帮助到身边的人。
感谢这四天女神的花园故事疗愈事的工作坊，感觉冉冉老师、刀哥，助教小伙伴以及所有在同一个场域里的小伙伴们，谢谢你们的陪伴，让我看到了更好的自己。希望我们都走在更好、更自信的道路上。
