当你焦虑时，先让自己忙起来吧！
当你迷茫时，先让自己忙起来吧！
忙不是目的，而是让我们的心安定下来，心定了，才能在迷雾中看到事情本身。忙才能让我们把心落在现实中，而不是在虚幻的世界里漂浮，在自我营造的世界里越走越偏。忙才能让我们一点点捡起自己的价值，积累自己的价值感，内心才能建立起力量感。
不要小看小事的力量，有太多的人，不屑于做小事，而大事又够不到，最终一事无成。不积跬步无以至千里，在小事中汲取能量，积累的能量在未来的某一天可会惊艳到自己。
先把自己能够到的事情做好，好了向更好努力，这个向好心会让我们的心慢慢静下来，可能短时间看不到结果，试着不去追求结果，单纯追求做到能做的，给自己成长的时间，允许自己平凡，松解自己紧绷的神经。
