多要求自己,你会更加独立,少要求别人你会减少失望,宁愿花时间去修炼不完美的自己,照顾好自己的健康和情绪,这场人生你就赢了一大半,积极乐观,生活才能风声水起。遇事向内求,减少对别人的期望,也不要浪费时间去期待完美的别人~