怎嚒你又在跑步？是在减肥吗？诶哟，你也健身呀，减肥吗？
很多时候我们在跑步在做健身的时候，身边总是有一群这么的朋友在旁边唧唧歪歪，好像你减不减肥他真的好关心一样，其实并不是关心你，只不过是他想满足自己的一时的虚荣，有时这种现象的确会让人很烦，因为自己健身有的时候并不是为了减肥
01
我是一个大家眼里的胖子，我并不因为自己胖而感觉到自卑，我总是微笑的接受他们说我胖，毕竟胖有一部分原因是自己造成的。
直到有一天，我开始踏上了跑步的的路程，和大家一样最基本的原因是为了减肥，我从每天5Km到现在的10km-15km，总共坚持了130多天自己也瘦了15斤。在这么多天的跑步途中，我把我健身的观点给改变了，每当我下午我去跑步的时候，朋友总是会说“你不能减肥的，你都这样了还去跑什么步！”我总是不去和他们争论，因为我知道自己为什么去跑步，跑步不再是强制性行为，而是慢慢变成了我一种生活不可缺少的享受。
当经过这100多天的跑步下来，我发现自己并不是为了减肥，因为我一哥们在60天瘦了30斤，成功逆袭变成男神，而我却一直在瘦15斤的徘徊。直到又一天，我和那个哥们在一家比较好的餐厅吃饭，大家都知道健身的人在一起总是会关心别人怎样健身的。当我问到他为什么要去健身的时候？他慢慢说到自己健身是也是想增加自己的自信心，想让自己在别人面前有一种自信。我这位哥们的健身的理念这是想给自己增加自信心，在增加自己自信心的过程中顺手把自己身上的肉给减掉了。
点餐的时候，我总是不断的点一些肉食点一些各种好吃的，我那位哥们则点一些清淡的蔬菜。最后我那位哥们按耐不住的问你这样吃东西难道就不怕减肥没效然而增肥吗？我听完很惊讶说着为什么你说我在减肥呀？反而则是那位哥们一脸诧异说你健身难道不是为了减肥吗？我则笑着说我健身并不是为了减肥，而是为了在自己遇到想吃的东西能够去吃，而不是遇到自己想吃去忌口！
很多时候，大家健身的原因是为了减肥，则有人并不是为了减肥，就跟我那朋友一样仅仅只是为了增加自信心，顺手就把自己的体重给减了下去，而我健身的目的是为了让自己能够吃更多的美食。当我吃美食的时候，身边总是一群朋友说你这样吃你健身的意义何在？我则说我每天跑15km有资格吃这些美食。
健身，只不过是一种方式，一种娱乐的方式，你可以换一个位置去想，把减肥放第二位，健身的乐趣就出来了。
