1.衣服少买，饭少吃。
2.改掉别人问一句，自己回十句的毛病。
3.每天比同龄人多花1小时用来看书、护肤、健身。
4.穿漂亮衣服、画淡妆，多出门见不同的人听不一样的话，去尝试新食物。
5.把经历转化成经验，一心向前，大步向前走。
6.出去散心一两天的时间，累并快乐着。
7.洗澡，并想象洗去污浊负能量。
8.放任情绪的自流，该发疯发疯，该发火发火。远离那些拿情绪稳定来PUA你的人。
9.手机壳后面经常放一张百元大钞，感知金钱的能量。
10.身体容易累的朋友，尽量少说话，泄气，尽量不要练习吹奏的乐器。
11.学会钝感力。不让过去内耗，也不对未来产生焦虑。
12.不要吝啬你的赞美声，多赞美他人。
13.靠近高频的人，多与积极向上的人接触与学习。
14.努力去赚钱，也认真去花钱。买能力范围内最优质的东西。
15.多接触大自然，汲取能量。野餐、露营、拥抱大树，感受大自然的能量。
16.你若盛开，蝴蝶自来，拒绝无用的社交，不要害怕错过人脉。
17.所有的福气都藏在脾气里，心静福深，脾气越温，福气才会越深。
18.整理房间，尤其厨房保持下水道干净通畅。
19.只要利益不发生冲突，别人的话不需要进行反驳。
20.不要怕，怕什么什么来的越快。
