0403-晨读感悟-小田

1.关于读书的暗示,我想到了犹太人的故事,据说犹太人的小孩出生后父母会在书本上滴上蜂蜜让孩子舔,以此来告诉孩子知识是甜的。至于更具体的做法,《书都不会读你还想成功》里明勋帮洪镇洙介绍刘河英做女书友就是一种好的刺激方法,想要在河英面前有面子所以洪镇洙拼命读书,效果也很显著。其它方面也可以参照此类方法。

2.自制力比智商更重要,大部分人的智力水平都是相当的,更有自制力的人更容易获得成功!再说说好多智商测试又意志力薄弱的人都经不住诱惑走上了犯罪道路!

锻炼意志力的方法其实“破例”那则材料里已经讲过了,无非是坚持!从小事开始,比如早睡早起,坚持每天运动半小时,由小及大,是一个逐渐养成的过程。

3.关于诚实的记录可以改变自己这件事,我以前也坚持做过记录,记过账,为了时间管理也记录过做每件事的时间,但是最终都放弃了,也没体会到改变的欣悦!记账是因为我只管记但从来不看,放弃了,记录时间是觉得实在太麻烦了反而更占用时间,放弃了!我觉得首先培养好自制力再利用记录改变自己更有成效。

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