坚持分享第五十七天
看到群里小伙伴们每天都积极约练，我很佩服。学习焦点开课也快有两个月了，期间我只参加过四次约练，其中三次作来访者，一次作观察员。在约练过程中，非常惊叹咨询师的本领。怎么就在不知不觉中帮助来访者就找到解决之道了呢？今天下午仔细听了朱老师的微课《是问题还是成长的契机？》渐渐明白，我们焦点解决的一个流程有四个重要的环节。第一是建立好良好的关系，这个这个过程里面我们更多的是去倾听，理解。共情孩子。第二步是寻找目标，可以跟孩子一起去看看，他想要的是什么。第三是当目标确立以后，我们可以一起去探讨，什么样的资源，可以为我们现在所用。第四是具体落实一小步的行动上可以怎么做。
