翻译是一件挺烧脑的事情。特别是口译，需要很快的临场反应和过硬的心理素质。但同时，翻译也非常有利于提升思维能力，倒逼自己建立强大广泛的知识库，加强模拟思考能力和提高情商。
如何有效提高口译能力呢？
1、模拟思考
翻译并不仅仅是语句的转换，还有对整个情境的把握。要有同理心，站在发言者的角度思考问题。很多时候，口译是没有提前讲稿的，如果能够预测发言者大致要讲哪些内容，就可以准备得更充分，翻译得更顺畅。
比如，作为一个公司的老总，要向外宾介绍自己的企业，会说什么呢？
一般会介绍到：成立时间和历史；公司市值、股价和上市的证交所（如果是上市公司）；上年收入；员工数量；业务范围；公司结构（比如有多少个子公司、分公司和合资公司）；运营地域范围（比如在世界上多少个国家或中国多少个省运营）；利润情况；利税情况（中国企业通常会介绍实现利税的金额）；行业排名（国际排名、国内排名、奖项等）。[1]
这些资料必须在翻译前搜集、整理、熟悉、内化，与自己以前的类似的翻译经验结合理解、记忆，最好能做到自己就能脱口对客户公司做一番介绍，变身为所涉及话题的微专家。
2、情境掌控
翻译的目的是要让双方的沟通顺畅，沟通不仅仅限于语言，所处的情境也是至关重要。发言者通常是各个领域的领导者，习惯于掌控全局，他们希望对现场有一个快速的掌握。所以，翻译的时候要注意重点，除了保证语句本身翻译正确，还要协助客户迅速充分地掌握情况。
外事活动经常会出现变化，如已经订好的日程可能会调整，某些嘉宾临时不能出席等等。面对变化，必须保持冷静，有条不紊，迅速思考应变措施，做好协调工作，解决问题。
这时候沟通是很关键的，翻译的好坏影响着沟通的质量。翻译一句话，要考虑到说这句话的背景和意图，不仅要知道说什么，还要想想为什么这么说？才能准确无误地传达说话者想要表达的意思。
注意，这些思考都是在极短的时间内进行的，根本没有三思的空间，所以平常就要多深入思考，临场才能从容不迫。
3、反思复盘
每次工作结束后，要作总结。回想哪些地方做得不足，哪些地方可以改善。有些句子翻译时时间紧，先把意思大概说出来，之后有时间可以思考怎么翻译得更简洁优美，记下来，形成自己的语句库，下次翻译到类似的语句时，就能用上。
翻译的内容可以归纳成主题，形成模板，以后翻译类似主题时，直接调用模板来做准备工作。翻译完成后，复盘，完善模板。这样就逐渐建立起一套流程，持续精进，越做越好。
4、知识储备
做口译接触面很广，平时要注意积累各方面的知识，就像百科全书，什么都要懂一点。可以参考以下列表建立自己的知识库：
口译知识库建设模型［2］
* 必须掌握的某一两个行业的专业知识
需要了解的内容：
行业关键人物及背景；行业最新发展趋势；行业当前主要问题；行业主要政策法规；行业主要国内企业、政府主管部门、行业组织、国际企业、国际协会；主要行业知识
学习途径：
基础教材；行业手册；行业发展报告；行业报刊杂志；行业门户网站；行业英汉词典
* 数学：基本数学术语、基本数学原理
* 物理：常用物理概念及其含义
* 化学：化学实验流程、常用化合物名称、化学元素、常用化学概念及其含义
* 机械：常用机械部件、基本机械原理
* 电子：基本电子概念和原理
* 经济：经济学术语、基本经济学概念及其原理
* 金融：银行、保险和证券的基本概念和术语
* 贸易：常用贸易术语及其含义、国际贸易规则
* 法律：常用法律术语、法律语言的特点、常用的法律法规
* 医科：常见疾病类型、人体结构、常见医学科目、常见医药名称
* 历史知识：中国历史框架、世界历史框架
* 文化知识：中国的传统文化、中国的阴阳学说、中国人的商业文化；西方的商业文化、西方社会文化
* 政治知识：中国的政治体制、同中国建交的主要英语国家的政治体制
* 外交知识：中国在主要国际问题和内政上的外交立场、中国和主要国家的外交关系定位
* 汉语语言：成语、习语、常用诗名、语法特点、表达习惯、各种典型方言、各种场合套话
* 外语语言：语法、习语、各种场合套语、各种口音音变
总而言之，想要成为一名优秀的口译员，除了需要具备出色的双语理解和表达能力、双语转换能力、丰富的知识，还需要熟悉各种场合的礼仪、洞察讲话人的意图、熟悉不同场合的语言风格、对自己和客户负责、不断学习新知识。[3]
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参考书目：
[1][2][3]：郑家鑫《英汉口译红皮书》武汉大学出版社
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