目标：演讲。

很早很早就期望自己能够是站在台上的那个人，那种感觉应该是很轻松，很自信。现在做了销售的工作，演讲这一关又是必备的技能。

而我，恰恰又缺失了这门技能。要是我有了这个技能，在客户面前我会更自信。如果这个技能用钱来衡量的话，那它至少会给我带来几百万的单子。花60天，挣几百万，当然很值。

既然这么重要的一项技能，我为什么没有精进呢？

没有明确的目标，也就是到底好到什么的程度。没有具体的践行方案，不知道第一步怎么走。没有足够的动力，以至于一开始遇到挫折的时候就会打退堂鼓。

完成比完美更重要。不要一开始就被巨大的期望给吓倒了，我要做的是迈出第一步。第一步，凡是有机会发言，积极发言。给自己争取机会，让自己成长，不要害怕出丑，成长让我强大。如果怕自己犹豫不决，错过了发言的机会。那么，就开始量化。

每日，都要发言。形式可以是与人分享自己的收获，时间控制在5分钟以内。如果找不到人，可以录视频，放到网上。可以是积极争取的一次发言，为自己打气。或者也可以是向别人讲自己平时不敢讲的话。

用记录软件来记录。做到了，奖励自己10块钱，想干嘛就干嘛。没有做到，罚自己走100步。

每日，搜集金句。在印象笔记本里记录，并且在分享的过程中输出。如果能够把自己记录的金句或者故事分享出去，就奖励自己10块钱。

先这样持续10天。10天之后见分晓。先养成微习惯再说，不要一开始就很高要求。

记住，最重要的事情只有一件，日常所有在做的事情，都是输入与输出的关系。有意识地进行输入，有意识地进行输出。

每天写践行心得。

看看自己到底是否能够成为自己心中所想的那种人。