美好周末的夜晚，我和女儿在家，家中一片岁月静好。
感恩今天是自己不吼不叫第六天。女儿这周大休，刚回来时感觉不是很高兴。如果我猜得没错的话，应该是她担心我在家管她太多影响她玩儿。女儿和我说她想吃榴莲千层，我接着答应了她，给她定上了。然后女儿和我说她想玩玩手机，我也答应了她。女儿玩了一会儿，对我说，妈妈，这要在以前，你肯定会骂我了。反正我今天晚上就是不想学习了，其实女儿还是有点担心。我告诉女儿，你自己安排吧，你自己管理自己吧。在学校压力那么大，好不容易大休，就好好放松吧。然后我按照计划有条不紊地干着自己的事情。我没督促女儿做任何事情，女儿自己下去推电动车，自己洗衣服，还和我说，要认真干这个，干那个。其实孩子会很好的管理自己，把孩子的事情交给孩子，家长做好榜样的作用就很好了。女儿今晚很开心，我也很愉悦，母子关系和谐顺畅。尹建莉老师说过，最美的教育最简单，管的越少，孩子越好。我的体验确实如此。谢谢，谢谢，谢谢！
感恩自己在家做了整理，洗了衣服，整理了衣橱，感觉自己的心也被整理了，整个人清爽了好多。断舍离是自己一直想做也觉得必须做而一下没做的事情，可能是自己一直没有准备好，今天终于走出了第一步，感觉不要太美妙。谢谢，谢谢，谢谢！
感恩自己学习了尹建莉老师的《最美的教育最简单》第一章02部分。经常对孩子说，慢点，小心点，是糟糕的口头禅。带给孩子的感觉就是你是鲁莽的，你总是做得不够好，需要我不断提醒你。试着自问一下，是孩子真的需要我们提醒，还是为了表达我们在关心对方？最好的善意和礼貌不是非要说点什么，做点什么，而是得体和有分寸，让对方感觉舒服和有用为原则。无所谓的小事选择视而不见，不让孩子难为情。爱孩子离不开对她心理的体贴，在心理上给孩子最坚定的支持，信任和欣赏是最大的支持，也是最真挚的爱。放手让孩子去做，做得不精彩，做错了也没关系，平和接纳她的不精彩。不要害怕失败，失败也是有价值的，不犯错哪里知道什么是正确的。清楚和孩子的界限在哪里，什么是自己的事情，什么是孩子的事情，跟孩子的相处会变得简单，母女关系也会融洽起来。多余的提醒和安慰只是满足了家长，对孩子却是不信任和羞辱。不管是最好的管，就是让家长多向内用力，少向外大力。我的体会是家长不要在表面关心孩子上下功夫，满足自己的虚荣心，而是从孩子内心和感受出发，保护好孩子的自尊心，对孩子发自内心的信任和欣赏，滋养孩子，给到孩子信心和力量，给到孩子真正的爱。谢谢，谢谢，谢谢！
感恩自己听了樊登读书会的《好妈妈胜过好老师》，感恩樊登和尹建莉老师，让我知道了不陪孩子写作业是正确的选择，不陪才能培养好习惯，才能培养孩子自觉意识。在孩子犯错的时候永远不要指责她，和她在一起想办法改正就好了。正确的教育方法一点也不痛苦，感觉到痛苦一定是方法错了。家长对待孩子的态度是信任、自由、孩子感受到的爱。方法是不和孩子死磕，多动脑筋，合理妥协，不和孩子发生严重冲突。孩子永远惯不坏，溺爱是披着爱的外衣控制。激活孩子自信心比给孩子报班管用。塑造行为要表扬她并说为什么。家长习惯性打击批评，应该激励她，增强自信心。品格教育是成长的基础，品格和身心健康是第一位的，比学习成绩重要。孩子是家长的复印件，家长要做好榜样。教育中没有小事情，家长发脾气不是为了孩子，而是为了出自己心中恶气，家长永远要静下来想一想。孩子与孩子的差异，不是学校的差异，而是家长的差异。孩子最需要的是专业的家长，有时间学点什么的家长，遇到问题停下来思考的家长。感恩我正在做着这样的家长。谢谢，谢谢，谢谢！
感恩今天自己做了第三次冥想，感恩TOMI老师的引领，感恩糖心的分享。今天的效果棒棒哒，做完之后，全身轻松，眼睛明亮，身心和谐，感恩自己每天的静心时刻，感恩四十天后的自己实现了蜕变，满足了自己从前未能满足的爱，感恩自己表里如一，身心和谐，常常喜乐，感恩自己的光透过身体照亮世界每一个角落，有我的地方就是光明。谢谢，谢谢，谢谢！
感恩自己对自律感兴趣，感恩今天自己在很多地方看到了自律，这是不是也意味着自己到了自律的时间节点。先是看了廖晓薇发的朋友圈，自律给你自由，不自律给你苦难。因为只要你醒着，无时无刻不在和自己的欲望做斗争。我知道这很难，但这也是我和别人不同的原因。又看了Felix发的朋友圈的文章《你总认为自律很难，因为你不知道自律之后到底有多爽》。你来人间一趟，总要发光发亮。自律三宝:早睡早起爱奔跑。自律前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。喊苦喊累的并不是自律的人，反而是管不住自己的人。自不自律是个岔道口，不自律让人自责，变成了真正的难，自律则让人自信，变成了真正的爽。越自律越开挂，自律真得会让自己从内到外获得一种高级而持续地愉悦感。如果放任自己的懒和馋，那么注定生活在自卑自责中，而自律让我们越来越有信心，因为我的自律就是我的预期。感恩自己身体里住着一个说到做到言而有信的自己，是我发光发亮的原生动力，是我行走人间的通关文牒。感恩自己当下的自律已经开始，早睡早起，不吼不叫，冥想，整理，读书，听书，控制体重。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东，作为今天感恩日记的结尾。
