2026年1月11日。
周末下午，我带闺女去家附近新开的公园玩。那里集合了儿童游乐、商业和餐饮，每次去都热热闹闹的。
刚走到一家面包店门口，女儿突然大喊一声：“涵涵！”
我还没回过神，另一个小姑娘已经蹦跳着跑过来，一边喊着我女儿的名字。原来是她的好朋友，住在同一个小区，也在同一个舞蹈班上课。两个小人一见面，就手拉手玩到一起去了。
我笑着朝涵涵妈妈打招呼。我们站在路边聊了会儿天，她忽然看着我说：“刚才要不是看见你家闺女，我差点没认出你来！你今天的状态，和咱们夏天见面时完全不一样了。”
我很意外。仔细一想，上一次见面确实是几个月前的事了，可变化真有那么大吗？我有点不好意思地说：“可能是因为今天出门前拍了点气垫、抹了口红？而且周末休息得好，睡到快十点才醒。”
涵涵妈妈笑起来：“不光是妆容，整个人看起来精神多了，还戴了耳钉——挺衬你的。”
我也笑了。这副耳钉是前几天在网上随手买的，才六块钱，戴着玩；用的气垫、粉饼和口红也不是什么大牌，都是几十块钱淘来的普通款。
原来，想要状态好、显得精神，并不需要多么昂贵的投入，也不必大费周章。睡一个好觉，稍微打理一下自己——拍一层薄薄的底妆，涂一点提气色的口红，再戴一件简单的小配饰。
这些小小的、不起眼的改变，像一点点光缀在日常里。它们不张扬，却悄悄点亮了一个人的神情与姿态。原来“变好看”的背后，不是复杂的程序或高昂的代价，而是一份对自己的留心与关照，是一种“今天我愿意见人，也愿意见自己”的温和心情。
走出公园时，夕阳正好。女儿还在和涵涵叽叽喳喳地说笑，而我轻轻摸了摸耳垂上那枚小小的、闪着微光的耳钉——它那么轻，却又那么实在，像是一个温柔的提醒：对自己好一点，往往就是从这些小小的地方开始的。
今日份感恩事件：
1、上午带女儿去参加一节美术体验课。在等她上课时，我坐在画室外面的大厅里，大厅的两面都是大大的落地玻璃窗，冬日的阳光带来一室的温暖。我坐在阳光里，连等待也变成了一种享受。
2、每周例行的洗衣服、打扫房间，洗澡。一时兴起，画个淡妆出门遛娃，遇到熟人被称状态很好！
3、今日份读书《躲在文字后面的大象》。里面提到一点，适当示弱对处理人际关系很有用，深以为然。这点，是我读这本书今天最大的收获。
