如何获得松弛感?

松弛感是一种能力和自信的外化。拥有解决问题的能力就不会那么焦虑,相信未来的困难都能得到解决。

松弛感也是需要日积月累的沉淀的。手里有粮才能应对突袭的变化,做到心中不慌。

很多人说三十岁之后的人生更快乐,二十多岁的时候很焦虑和迷茫。是因为经过十年的物质和经验积累,我们拥有了更多应对风险的能力,也更清晰了自己的方向。

松弛感是懂得对纷繁的选择断舍离。人生的路有很多条,无所谓对错,只是个人选择而已。既然选择了,就不后悔,也不望着其他的路望洋兴叹。

松弛感还是一种淡然。意气风发时不飘,低谷时不抱怨。无论何种境况都能淡然处之。

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