1.不急躁，培养平和的心态，不轻易动怒，动怒也不轻易表露。人最丑陋的样子就是一副盛气凌人，高高在上的感觉。
2.生活本就是一个解决麻烦的过程，只有解决了麻烦，你才能不麻烦。
3.沟通交流中做到如下几点：平等，平稳，平静。
4.人不知而不愠，每个人的思想境界，理解水平不一样，在给别人讲解一个问题时，如果对方没有听懂，那就换几种不同的方式再去表述。千万不要做一个不耐烦的表达者。
5.人生命长度是有限的，并且也是未知的，你都不知道明天会发生什么。所以纠结于眼前这些烦恼于你的小事，没有太大必要。
6.人生，除了生老病死，没有其他大事。要是你觉得有，那也是你对于这件事自己加上的标签。
7.人活着，其实有时本来就没有太多意义，你是千千万万个体中的一员，你来到这世间，做一些自己认为有意义的事，你才把它当做了有意义的人生。其实大可不必这样想，人生本就是一个体验与尝试的过程，意义与否真的有那么重要吗？
8.生活中培养一门兴趣爱好非常重要，那样当你失落时还有所寄托。
9.拥有时，人的天性总是不懂得珍惜与感恩。比如你现在拥有的健康，是那些患病的人心里梦寐以求的东西。你所浪费的今天，是无数昨天逝去的人憧憬的明天。所以，知道自己有什么，并且报以感恩的心态很重要。
10.大家都好不容易来到了这世间，生活中已有太多艰难，就不要彼此为难了，好好善待身边的人。
11.年轻人正常的佛系应该是：努力去做了，却还是没有成功后的豁达。而不是一开始就对结果不在乎。
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