发现自己太过于期待别人的回馈和权威的关注了。
在学习群中，如果我说的话得不到回答，就容易怀疑自己是不是说错什么话冷场，或者人家不喜欢你，然后吧啦吧啦想一堆。紧接着就发现自己变得能量缺失，心流也变弱。这应该就是依赖加上讨好的心态了。
好吧，有就有吧，难得来一次的心态，得好好瞧瞧，好好品一品，就当成是吃了一个酸梅子，酸爽一会儿吧，我这么告诉自己。
日记第193天
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