用文化溫暖人心，
每天思考一段話。
人生不是用来发脾气的。
拿破仑说过：能控制好自己情绪的人，
比能拿得下一座城池的将军更伟大。
古德言：“有德即是福，无嗔即无祸，
心宽寿自延，量大智自裕。”
生活不是一帆风顺的，
每个人都会有情绪，这很正常。
但情绪就像水，宜疏不宜堵。
学会控制情绪，不能把情绪看得过重，
也不能一味遏制情绪的产生。
谁都有情绪的时候，而生活的高手，
一定是能控制自己情绪的人。
任何时候，
一个人都不应该做自己情绪的奴隶，
不应该使一切行动，
都受制于自己的情绪，
而应该反过来控制情绪。
中医也常说：过喜伤心，盛怒伤肝，
悲痛伤肺，思虑伤脾，恐惧伤肾。
这正说明了：人的情绪，
和身体健康密切相关。
水虽柔和，却能滴水穿石；
人若平和，定能春风化雨，劈山凿河。
让我们给负面情绪加固上一道堤坝，
让自己从情绪的奴隶升华为情绪的主人，
有一个幸福快乐的人生。
萬善同歸無量壽。
