昨天的我聪明，想去改变这个世界。今天的我智慧，正在改变我自己。——鲁米
处理与自己的关系
这个世界上所有的关系都是与自己的关系，当我们真正爱自己时，我们也会爱这个世界，当我们恨自己时，我们也会恨这个世界。如果我们要处理与自己的关系，那最重要的一件事情，就是认识自己。
古希腊著名哲学家苏格拉底曾说过：“人啊！认识你自己”。然而世界过了两千多年，大部分人还是没有真正的认识自己，似乎这个问题已经变成了哲学问题，只有哲学家才会思考的问题，人们很少提起认识自己的话题，而在我看来它只不过是一个生活问题，我们的生活是否过的幸福和这个问题有很大的关系，同时我们生命中关系的和谐运转和这个问题有着密切的联系。
那么我们应该如何正确认识自己呢？如果我们去查阅相关资料和书籍，可能并不会找到真正的答案，更可能的会陷入到更大的误区。比如我们会获得这样的答案：“要正确认识自己，我们需要经常反省日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点，反省一天的生活中行为和表现，从而提升自己。其次要正确认识自己还需要关注周围人对我们的态度和评价，我们要尊重他人的态度与评价，冷静分析，帮助我们正确认识自己”。这些答案并不能真正的认识我们自己，反而会让我们形成一种“我很了解自己”的一种错觉。
为什么我会这么说呢？悉尼大学的教授发现“反省自己”与“了解自己”这两者间不存在任何相关的关系。你无论花多长时间来反思自己，你的自我觉察可能都不会得到实质性的提高，甚至你对自我的思考越多，你对自己的了解越少。在我看来自省具有很强的主观性，同时自省依靠的是逻辑分析、以及各种各样的知识和经验，知识和经验其实都是有限的，分析需要知识和经验，我们用有限的知识和经验去分析自己时，就只能认识到一个局限和不真实的自己，有时在我们反省自己的过程中，我们更多的是一味的苛责过去的自己和沉浸于过去的错误之中，往往让我们不能正确的认识自己。
