什么是感冒？
感冒，总体上分为普通感冒和流行性感冒。
普通感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起，普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天，夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。
流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽，打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有 20～40%的人会传染上流感。
降温和感冒无关。
入秋后，天气干燥且风大，便于病毒传播。所以更容易感冒，与着凉了，冻着了，关系不大。
感冒头痛，流鼻涕，鼻塞难受，这不是病毒，是我们人体免疫系统抵御病毒的措施。
但是确实是很难受，甚至会影响我们的工作生活。首先，我们需要保持正念，接受这个事实，无需对此害怕，太过担忧。精神上先不能被它打倒。
勤洗手
正确的方法洗手
戴口罩
✘不要随便摸眼睛和鼻子
所以我们首先，应该要预防感冒。
1☞勤洗手，用正确的方法洗手。
2☞戴口罩。
3☞不要随便摸鼻子和眼睛。
可以极大的降低感冒的概率。
如果，不小心真的感冒了怎么办？
这里给大家介绍个小偏方，昨天给自己试了下，效果还是蛮可以的，今天就不怎么流了，昨天鼻涕还在哗哗的流。
糯米少许
1☞糯米少许，放在锅中煮沸。
生姜三四片
2☞等糯米煮沸，再放入三四件生姜和带葱须的葱头一两根
带葱须的葱头
3☞放好后熬制5到8分钟，滤掉渣喝汤。
此偏方是基于普通感冒，你的难受程度，也没有那么严重的时候。
如果是两岁以下的幼儿，患有哮喘的儿童，心肺功能弱的老人，感冒易引起并发症，尽早找医生治疗。
最后对于感冒请记住。任何预防和治疗，药物都比不上，平常的良好生活习惯，积极的锻炼。
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我是一个爱好学习分享的90后宝妈。
热爱生活，坚持育儿育己的成长。
希望能和同屏的你一起成长，
成长为更好的自己！
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