今早国富大酒店，从理塘出发今天的骑行计划是理塘一巴塘全程171公里。
出发不久就淅淅沥沥的雨下个不停，理塘到和尼乡不到60公里的路程。理塘到禾尼乡的路况超好，我们雨中欣赏着周围的美景，心情好不惬意。今天的美景首先当属草原，出世界高城理塘往西，公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里，眼前便豁然开朗，一片辽阔的大草原显现在眼前，毛垭大草原到了。毛垭大草原被誉为中国六大最美草原之一，牛羊成群、绿草连天，无量河流淌在草原中间，形成了一幅绝美的山水画卷。数度停下车来观赏美景，流连忘返。唯一的遗憾就是今天下雨，乌云遮住了蓝天白云，否则在湛蓝的天空下，大草原会有一种立体多面的美。
到达和尼乡吃午饭，最近几天均处于海拨4000多米的高度，走路急点都气喘，在加上高原寒冷，大家把能穿的都穿上了，外面是雨衣雨裤，鞋套。虽然看着很雍肿，但是防风防雨防寒，很实用。装备齐全，一路风雨相伴，向海子山挺进，海子山平均海拔4500米，共有1000多个山头组成，故名海子山，当地人都说"山下下雨、山上下雪"，我们也顾不上那么多了，低头向上冲，最后屏队第一个到达海拨高度4685米的海子山垭口，我随后也吭哧瘪肚地蹬了上去。驻足一望，周边海子山头一片白雪皑皑，唯有垭口没有积雪。
垭口风大，又冷，没作停留，立刻下山，接着就开始了90公里的下坡的征程，俗话说："上坡容易下坡难"，今天伴着雨下坡我们更是倍加小心。下坡几公里转弯，看到了一幅令人窒息的美景：在318国道前伸的远方，两处碧蓝清澈的的高原湖泊紧紧相依，散发着让人沉醉的恬美，这个就是著名的海子山姐妹湖。无奈今天天气不好，乌云遮住了阳光，否则在蓝天白云映衬下，在千里川藏线上，海子山姐妹湖会显得格外婀娜多姿。过了姐妹湖一路下坡，仍然是小雨陪伴着。由于公路两边山石陡陗，经常有泥石流发生，所以没敢太多停留，一直奔今天的目的地巴塘而去。
今天行程很是艰难，我们顶风冒雨骑行，海拔高气温低，一路通过6个隧道，直到晚八点多钟到达巴塘，海拔从4014下降至2580。雨过天晴。
