周复盘(7月5日-7月11日)

本周行动清单

1.练车,强训一次。为下周参加考试准备

2.读书打卡,朗诵打卡3次

3.录了小满节气保养的音频


本周感恩与收获

1.这周和老公沟通的事情,他都会认真对待

2.给自己办了美容卡,做了脸部护理,提亮肤色,店家还赠送了一次头疗,2次面部瑜伽,眼霜,心情美美哒。为自己花钱的感觉真的很好

3.6月全勤打卡,获得了中级魔法师的称号

4.本周前两天接送两个孩子,练车,去店里收账单,太累了导致心情烦躁,容易发火,调整了状态,让孩子放学自己回家,多出来的时间用来休息,整理,调整心情,果然好多了

本周自我反思

1.本周只做了一次早课,太不应该了,明天开始调整,至少做5次早课。

2.灿灿在楼下被小猫抓伤,好心疼

3.饮食方面,有点随意了,需要克制采购量和饮食搭配

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